妊娠期糖尿病是由于胎盤分泌一些抗胰島素物質(zhì)造成胰島素相對不足造成的。妊娠期糖尿病也可以吃水果，只是要控制總量每天250克以內(nèi)。妊娠期糖尿病患者宜吃的水果：1、獼猴桃：獼猴桃熱量低，含糖量也很低。對皮膚特別好，獼猴桃的營養(yǎng)成分非常的豐富；2、蘋果：吃蘋果是可以預(yù)防糖尿病的。因?yàn)樘O果中有鉻。鉻可以提高糖尿病患者對胰島素的敏感性；3、柚子：柚子的果肉里含有柚皮甙，可以起到對糖尿病患者降血脂的功效；4、草莓：草莓含有豐富的鉀。可以緩解糖尿病患者口渴的癥狀；5、櫻桃：櫻桃中有花青素。是妊娠糖尿病患者可以吃的水果，而且是越吃越健康的水果。

建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時控制糖類的攝入量，注意定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，注意保持良好的情緒。妊娠期糖尿病患者可以吃一些水果，不過要注意選擇種類、數(shù)量等。妊娠期糖尿病吃水果的注意事項(xiàng)：1、選擇低糖水果：如蘋果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克；3、在兩餐中間吃，切忌餐后食用。一般可選擇上午9∶00―9∶30，下午15∶00―16∶00，晚上睡前21∶00左右為宜，最好選在加餐時間吃，可直接作為加餐食用，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動。而餐后吃水果，對血糖高的孕婦很不利，更不宜每餐都吃水果；4、吃水果后，要適當(dāng)減少主食。平時，每吃100―125克水果，應(yīng)減少主食25克，對調(diào)節(jié)血糖有好處。

妊娠期糖尿病，可以吃一些水果的，但是要注意避免西瓜，葡萄，香蕉，因?yàn)樘欠直容^高，容易影響到病情的。如果說癥狀比較嚴(yán)重，要注意通過藥物來控制了，平時注意避免高膽固醇高脂肪高糖的食物，多吃一些高纖維的食物，多喝水。妊娠糖尿病控制血糖的方法：1、檢測血糖，一天七次，連續(xù)三天，之后一周檢測一兩天；2、控制飲食，一天6頓；3、飯后運(yùn)動；4、控制體重，每周建議增重0.3~0.4KG，每月建議增重1.2~1.6KG；5、做糖化血紅蛋白的檢測，檢測合格則表示1個月的血糖是正常的。

總結(jié)

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