譯者：尼古拉丁

出處：http://select.yeeyan.org/view/341841/314104

“小態(tài)度也能造成大區(qū)別。”——溫斯頓·丘吉爾[1]

創(chuàng)造屬于自己的生活，這是一件能夠賦予你力量的事情。在同樣一種情況下，你會見到好的一面，也可能會見到不好的一面。通常地說，你對待事情的態(tài)度，往往也是你內(nèi)心想法走漏的風(fēng)聲。

積極的想法能讓你的人生變得更加豐富。如果你希望擁有更好的人際關(guān)系，或是能夠在自己的職業(yè)上取得成功，又或者你只是想尋找一種能夠帶給你內(nèi)心寧靜和舒適的快樂，那么從現(xiàn)在開始就去關(guān)注你身邊正確的、積極的事情，這將是一個良好的開端。

我們總是可以用不同的眼光去對待事物。你可以只看到人生中不好的一面，也可以只看到好的一面。——瑪麗安娜·威廉森[2]

這里有十種保持積極性的方法——不管你現(xiàn)在的生活發(fā)生著什么。只要你能夠保持自己的積極性，無論生活拋給你什么，你都有自由去改變生活，并讓它如你所愿。

1、及時行樂

人生無常，我們應(yīng)該及時行樂。也許此刻的你過得并不愉快，但對于活在當(dāng)下的我們而言，這也是唯一可以選擇改變的時刻。放下此刻正糾纏著你的問題，讓目光看向遠(yuǎn)方，你會看到那些值得享受的時刻。好好享受這每一個瞬間吧！

2、每天5件開心事

給自己制定一個條約，每天找出5件開心的事情，并為之慶祝。不必去管它們的大小或意義，只要你能找到這些開心事，抱緊它們，你就一定能看到它們帶給你的積極力量。

3、給自己打氣

你知道你擔(dān)心的事情中，實際上只有8%才會發(fā)生嗎？如果你擔(dān)心不好的情況會發(fā)生，那就做好一切準(zhǔn)備去避免它發(fā)生。給自己打氣，就是要為最壞的情況做打算，然后期望最好的情況發(fā)生。

4、擁抱你的錯誤

首先，你要接受這樣一個現(xiàn)實：你是一個人，一個極好、極漂亮的人。接著，去擁抱你犯下的錯誤，把它當(dāng)成你和其他人學(xué)習(xí)新事物的機(jī)會。只有認(rèn)識到自己的錯誤，你才可以跨越它設(shè)下的門檻，不再為之前的跌倒受傷而耿耿于懷。

比起一個小心翼翼一事無成的人生，一個愿意嘗試錯誤的人生更具榮耀，也更有意義。——喬治·蕭伯納[3]

5、將這種力量傳出去

積極的態(tài)度是具有“傳染性”的。當(dāng)積極的想法和感覺裝滿你的身體時，花點時間將你的態(tài)度傳出去吧！一旦你將這種積極的力量傳了出去，你就能看到一個被你點亮的世界。

6、學(xué)會說不

知道適可而止。連續(xù)不停地犯錯，或是逼得自己太累，都有可能讓自己陷入消極情緒的深潭里。在做一件事之前先制定合理的界線，既能夠讓你努力去爭取，又能夠讓你免于焦慮。

7、學(xué)會承擔(dān)責(zé)任

保持專注，堅持走你自己的路。當(dāng)你感覺到自己的積極態(tài)度正在溜走時，你必須承擔(dān)責(zé)任，把它找回來，使之重回正軌。沒有人比你更想實現(xiàn)你的目標(biāo)和夢想——只有積極的態(tài)度才能夠讓你的夢想得以實現(xiàn)。你的路該怎樣走，其實只取決于你。

你必須以高于別人期望的標(biāo)準(zhǔn)要求自己去承擔(dān)責(zé)任。——亨利·沃德·比徹[4]

8、學(xué)會感恩

消極的想法會快速地吸食你身上的能量。換個角度，學(xué)會處在一個令人愉快的狀態(tài)。生活有時的確很糟糕，只是有時。但即使是在生活中最糟糕的那幾天，你也一樣能找到一件值得去感恩的事情。當(dāng)你這樣做了，你才能變得更加開放，去接納人生中更多的陽光雨露。

9、正確還是快樂？

你更愿意正確，還是快樂？你內(nèi)心對正確的需要，反而讓自己產(chǎn)生了消極的想法，因為你不愿意放過任何有可能發(fā)生的問題。保持積極，有時候是對是錯并不重要。

10、學(xué)會放下

堅持陳舊消極的想法會形成無形深厚的障礙，阻礙那些新鮮積極的想法產(chǎn)生。所以，讓那些消極的信念見鬼去吧！交出它們，把它們交給你更高的力量。你并不是生來就只能讓那些持續(xù)消極的想法耗盡你的生命，你生來就是要在這個世界上與眾不同的。是時候放下你思想的負(fù)擔(dān)，開始去過你想過的生活。無論如何，是時候保持你的積極性了。

【譯者注】

[1]溫斯頓·丘吉爾（Sir Winston Leonard Spencer Churchill，1874年11月30日 --- 1965年1月24日），記者，政治家，畫家，演說家，作家，1953年諾貝爾文學(xué)獎得主（獲獎作品《第二次世界大戰(zhàn)回憶錄》），曾于1940－1945年及1951－1955年期間兩度任英國首相，被認(rèn)為是20世紀(jì)最重要的政治領(lǐng)袖之一，帶領(lǐng)英國獲得第二次世界大戰(zhàn)的勝利。

[2]瑪麗安娜·威廉森 （ Marianne Williamson ） 一位美國作家，她也是《發(fā)現(xiàn)真愛》（A Return to Love）一書的作者。到目前為止，她已經(jīng)出版過九本書。

[3]蕭伯納（1856年7月26日—1950年11月2日），英國劇作家，評論家，本名喬治·蕭伯納，撰寫了很多關(guān)于音樂和戲劇的評論文章，一貫反對王爾德為藝術(shù)而藝術(shù)的觀點，大力倡導(dǎo)和創(chuàng)作以討論社會問題為主旨的新戲劇，并于1891年發(fā)表了評論文集《易卜生主義的精髓》。1925年獲諾貝爾文學(xué)獎獲得者。1950年逝世于英格蘭，終年94歲。

[4]亨利·沃德·比徹（1813-1887年），出生在美國康涅狄格州的利奇費爾德。自安姆斯特學(xué)院畢業(yè)后，他在雷恩神學(xué)院學(xué)習(xí)，他的父親萊曼·比徹是雷恩神學(xué)院的院長。他是一位美國牧師。也是他所在時代最雄辯的演說家之一。他在全美國和英國做了關(guān)于道德和公共事務(wù)的講演。他強(qiáng)烈反對奴隸制度。在南北戰(zhàn)爭期間，他在英國做出一系列演講，呼吁支持北方。比徹有許多著作，并在1861-64年任《獨立報》編輯，1870-81年任《基督教聯(lián)合會》編輯。

總結(jié)

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