清心湯的煮種最好在晚上10點至凌晨2點之間煮，因為這個時間段是人體氣血運行比較緩慢的時候，所以能夠更好地吸收藥材的營養成分。此外，煮種時最好使用陶瓷或不銹鋼鍋，不要用鋁鍋，以免對藥材產生影響。

總結

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