我無法確定您所指的腳抖癥狀的嚴重程度。如果這個問題嚴重影響您的生活質量，您應該咨詢醫生或其他醫療專業人員以獲取咨詢和建議。在某些情況下，藥物或物理療法可能是治療腳抖癥狀的有效方法。改變生活方式（如減少壓力，增加運動和飲食）也可以幫助改善這種情況。因此，建議從醫療專業人員那里獲取更準確的建議和治療方法。

總結

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