我承認(rèn)，在家工作一直是我的一個(gè)弱點(diǎn)。平常的我，即使在嘈雜的辦公室和咖啡館里，也能保證工作效率。但是一些工作之余的小項(xiàng)目，卻需要花我很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間才能完成。為什么會(huì)這樣?

　　一番自我審視之后，我發(fā)現(xiàn)了罪魁禍?zhǔn)?#xff1a;我的大腦。我在一本書里看到，大腦是通過建立一些概念的串聯(lián)來工作的;當(dāng)一條概念被觸發(fā)，其他相關(guān)聯(lián)的概念也會(huì)被觸發(fā)。你也可以這么理解：當(dāng)我在家時(shí)，所有的關(guān)于歡樂時(shí)光、休閑活動(dòng)的概念就從大腦深處被觸發(fā)。隨之我的精神狀態(tài)就被轉(zhuǎn)變了，完全不是工作的節(jié)奏。

　　明白了問題所在后，我開始用不同的方法，刺激我的大腦，以提高我在家工作時(shí)的效率。而這些方法居然成功了。下面給出我嘗試過的方法，它們對(duì)我很有幫助，希望也能幫到你們。

　　創(chuàng)造出一個(gè)真正的工作環(huán)境

　　我自己獨(dú)立生活在一套小公寓里，沒有多余的空間再騰出一個(gè)舒適的辦公室，甚至連一張像模像樣的辦公桌都裝不下。我最開始試圖在在沙發(fā)上用筆記本工作，但沒成功。我的大腦不停的告訴我，沙發(fā)是用來休息的地方。于是我把我的工作區(qū)轉(zhuǎn)移到了餐桌上。這是我能在我家找到的最好的工作地點(diǎn)了。我背對(duì)著那些能誘惑我的東西：電視，PS3，還有我的吉他……遠(yuǎn)離了這些誘惑，我的工作效率瞬間就成倍上升了。

　　讓咖啡的香味飄在空中

　　咖啡能使人興奮，對(duì)很多上班族來說，咖啡簡(jiǎn)直就是提升工作效率的利器。但很少有人知道咖啡的香味也能起到這樣的作用。我意識(shí)到咖啡已經(jīng)被我的大腦和我工作聯(lián)系了起來。所以每當(dāng)我聞到咖啡的味道，我就能馬上切換到工作模式。在我和一些朋友的交流中，我發(fā)現(xiàn)這是一種很普遍的現(xiàn)象(至少在西方文化中)。即使是那些從來不喝咖啡的人，在聞到咖啡的味道之后，莫名其妙的就感覺要準(zhǔn)備工作了。

　　整理你的儀表

　　當(dāng)你在一個(gè)懶洋洋的周日下午，可能你穿著非常舒服的衣服，甚至還穿著你的睡衣。你的頭發(fā)還亂糟糟的，可能還需要刮一下胡子。這些事情也一度成為我工作效率低下的原因。后來我發(fā)現(xiàn)當(dāng)你打扮的和要去工作時(shí)一樣時(shí)，能很有效的把大腦轉(zhuǎn)換成“工作模式”。這可能聽起來很荒謬，但是我甚至發(fā)現(xiàn)把鞋子穿上后，都能顯著提高我的工作效率。

　　選擇合適的音樂

　　我平常聽的音樂風(fēng)格很雜，但我也發(fā)現(xiàn)了我聽音樂的模式：我一般喜歡聽一些“融入環(huán)境”的音樂，在我工作的時(shí)候，一般放著爵士音樂或者迷幻舞曲。放一些在平常工作時(shí)聽的音樂，能對(duì)我提升工作效率有很大幫助。

　　列一個(gè)工作時(shí)間表

　　在家工作時(shí)，我發(fā)現(xiàn)“番茄工作法”最適合我，我可以長(zhǎng)時(shí)間保持專注：工作30分鐘，休息5分鐘，重復(fù)這個(gè)過程。在這樣工作兩個(gè)小時(shí)后，休息15分鐘，然后重頭再來。

　　你可能會(huì)懷疑它們是不是真的有效，但你不妨嘗試一下。就這么簡(jiǎn)單的五個(gè)步驟，將會(huì)大幅度的提升你在家中的工作效率。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的如何提高在家办公的效率？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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