排骨煲怎么做好吃啊?
生活随笔
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排骨煲怎么做好吃啊?
小編覺(jué)得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
清蒸排骨海帶湯。用熱水把排骨焯一下,兩分鐘就可以了,這樣可以把血沫去掉,把水倒掉,重新加水,放適量鹽,八角,桂皮,花椒,姜絲,大蒜,注意放點(diǎn)醋,這樣既可以去腥味又可以使骨頭里的鈣質(zhì)析出,把海帶切成片扔鍋里,用小火慢慢熬兩個(gè)小時(shí),聞著在香就可以慢慢嘗味道判斷是加鹽還是水了,還可以往里面加點(diǎn)紅棗,清湯里飄點(diǎn)紅棗很誘人又有營(yíng)養(yǎng),最后味道很鮮美的。
排骨煲的做法材料羅漢果30g冬瓜400g排骨500g紅蘿卜60g亁龍眼6粒姜片10g水2L做法1將龍眼和羅漢果在水中泡軟2冬瓜和紅蘿卜切大塊3煮滾一鍋水,加入排骨出水2分鐘,之后取出瀝干備用4再煮滾一鍋水,加入所有的食材高火煮20分鐘5調(diào)低火再煮90分鐘6加鹽調(diào)味7趁熱食用
排骨煲的做法材料羅漢果30g冬瓜400g排骨500g紅蘿卜60g亁龍眼6粒姜片10g水2L做法1將龍眼和羅漢果在水中泡軟2冬瓜和紅蘿卜切大塊3煮滾一鍋水,加入排骨出水2分鐘,之后取出瀝干備用4再煮滾一鍋水,加入所有的食材高火煮20分鐘5調(diào)低火再煮90分鐘6加鹽調(diào)味7趁熱食用
材料排骨300公克,蕃茄2個(gè),白木耳50公克,水2000cc,鹽少許,雞粉少許做法1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。2.蕃茄切塊;白木耳以冷水浸泡水至軟、去除硬頭,備用。3.取一砂鍋,放入作法1的排骨,加入水2000cc以大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘。4.將作法2的蕃茄塊、白木耳加入作法3的砂鍋中,以小火續(xù)煮約1小時(shí),起鍋前加入所養(yǎng)調(diào)味料調(diào)勻即可
材料排骨300公克,蕃茄2個(gè),白木耳50公克,水2000cc,鹽少許,雞粉少許做法1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。2.蕃茄切塊;白木耳以冷水浸泡水至軟、去除硬頭,備用。3.取一砂鍋,放入作法1的排骨,加入水2000cc以大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘。4.將作法2的蕃茄塊、白木耳加入作法3的砂鍋中,以小火續(xù)煮約1小時(shí),起鍋前加入所養(yǎng)調(diào)味料調(diào)勻即可
如果自己感興趣,可以嘗試一下做一做學(xué)一學(xué)。1、玉米排骨湯玉米排骨湯是一道食補(bǔ)湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁,營(yíng)養(yǎng)豐富。玉米用骨頭湯或排骨煨湯食用,有良好的滋補(bǔ)功效。玉米排骨湯材料簡(jiǎn)單,做法不難,是一道常見(jiàn)的家常菜,它既能開(kāi)胃益脾又可潤(rùn)肺養(yǎng)心,經(jīng)常食用則延年益壽。 材料玉米、豬肋排 、蔥、姜、鹽。制作步驟 1.將排骨剁成塊狀,長(zhǎng)短隨意。2.玉米去皮、去絲,切成小段。3.蔥切段,姜切片。4.砂鍋內(nèi)放水,將水燒開(kāi),將鍋內(nèi)的血沫子倒掉(燒開(kāi)即可,時(shí)間控制)!5.往鍋里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無(wú)需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。6.煲熟,加入少許鹽調(diào)味即可。 2、山藥排骨湯山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品,口味咸鮮,可補(bǔ)腎養(yǎng)血,增強(qiáng)免疫力,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。 功效:氣血雙補(bǔ)食譜,補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜,營(yíng)養(yǎng)不良食譜 。材料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒。制作步驟:1、山藥洗凈,去皮切斷。2、排骨洗凈,鍋里加滿水,煮開(kāi),撇去浮沫;3、放姜片蔥結(jié),加黃酒,轉(zhuǎn)小火;4、煮20分鐘,撿去蔥結(jié),放山藥,開(kāi)中火沸騰后再轉(zhuǎn)小火;5、半小時(shí)后加適量鹽,煨15分鐘至山藥排骨酥爛即可。3、蓮藕排骨湯用上好的靈芝來(lái)煲湯,不僅可以治病保健,而且還能使湯的味道鮮美。再搭配上蓮藕,能夠養(yǎng)神,清熱生津,去火防暑,治療失眠乏力。再配上些排骨在一起燉煮,即是一道美味的鮮湯,又是飯桌上的一道硬菜。待客、自用都非常給力。 白天人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)乏力,無(wú)精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡覺(jué)的時(shí)候不容易入睡。出現(xiàn)這種情況,時(shí)間久了,大部分人都想著吃藥來(lái)解決,其實(shí)我們用食療就可以解決。材料:排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。制作步驟:1、蓮藕切片或塊。姜切片。2、燒熱水,水開(kāi)后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。 3、把切好的蓮藕和姜片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據(jù)壺身上的水位表加到1.8L的位置。把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。 4、放入花椒和八角,放入2勺鹽。 蓋上壺蓋,扣緊,選擇2藥膳功能,就不用管了。這些都是美味的排骨煲,自己喜歡哪一種可以嘗試一下。
排骨煲的做法材料羅漢果30g冬瓜400g排骨500g紅蘿卜60g亁龍眼6粒姜片10g水2L做法1將龍眼和羅漢果在水中泡軟2冬瓜和紅蘿卜切大塊3煮滾一鍋水,加入排骨出水2分鐘,之后取出瀝干備用4再煮滾一鍋水,加入所有的食材高火煮20分鐘5調(diào)低火再煮90分鐘6加鹽調(diào)味7趁熱食用
排骨煲的做法材料羅漢果30g冬瓜400g排骨500g紅蘿卜60g亁龍眼6粒姜片10g水2L做法1將龍眼和羅漢果在水中泡軟2冬瓜和紅蘿卜切大塊3煮滾一鍋水,加入排骨出水2分鐘,之后取出瀝干備用4再煮滾一鍋水,加入所有的食材高火煮20分鐘5調(diào)低火再煮90分鐘6加鹽調(diào)味7趁熱食用
材料排骨300公克,蕃茄2個(gè),白木耳50公克,水2000cc,鹽少許,雞粉少許做法1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。2.蕃茄切塊;白木耳以冷水浸泡水至軟、去除硬頭,備用。3.取一砂鍋,放入作法1的排骨,加入水2000cc以大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘。4.將作法2的蕃茄塊、白木耳加入作法3的砂鍋中,以小火續(xù)煮約1小時(shí),起鍋前加入所養(yǎng)調(diào)味料調(diào)勻即可
材料排骨300公克,蕃茄2個(gè),白木耳50公克,水2000cc,鹽少許,雞粉少許做法1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。2.蕃茄切塊;白木耳以冷水浸泡水至軟、去除硬頭,備用。3.取一砂鍋,放入作法1的排骨,加入水2000cc以大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約30分鐘。4.將作法2的蕃茄塊、白木耳加入作法3的砂鍋中,以小火續(xù)煮約1小時(shí),起鍋前加入所養(yǎng)調(diào)味料調(diào)勻即可
如果自己感興趣,可以嘗試一下做一做學(xué)一學(xué)。1、玉米排骨湯玉米排骨湯是一道食補(bǔ)湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁,營(yíng)養(yǎng)豐富。玉米用骨頭湯或排骨煨湯食用,有良好的滋補(bǔ)功效。玉米排骨湯材料簡(jiǎn)單,做法不難,是一道常見(jiàn)的家常菜,它既能開(kāi)胃益脾又可潤(rùn)肺養(yǎng)心,經(jīng)常食用則延年益壽。 材料玉米、豬肋排 、蔥、姜、鹽。制作步驟 1.將排骨剁成塊狀,長(zhǎng)短隨意。2.玉米去皮、去絲,切成小段。3.蔥切段,姜切片。4.砂鍋內(nèi)放水,將水燒開(kāi),將鍋內(nèi)的血沫子倒掉(燒開(kāi)即可,時(shí)間控制)!5.往鍋里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(無(wú)需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。6.煲熟,加入少許鹽調(diào)味即可。 2、山藥排骨湯山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品,口味咸鮮,可補(bǔ)腎養(yǎng)血,增強(qiáng)免疫力,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。 功效:氣血雙補(bǔ)食譜,補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜,營(yíng)養(yǎng)不良食譜 。材料:山藥、排骨、蔥、姜、鹽、料酒。制作步驟:1、山藥洗凈,去皮切斷。2、排骨洗凈,鍋里加滿水,煮開(kāi),撇去浮沫;3、放姜片蔥結(jié),加黃酒,轉(zhuǎn)小火;4、煮20分鐘,撿去蔥結(jié),放山藥,開(kāi)中火沸騰后再轉(zhuǎn)小火;5、半小時(shí)后加適量鹽,煨15分鐘至山藥排骨酥爛即可。3、蓮藕排骨湯用上好的靈芝來(lái)煲湯,不僅可以治病保健,而且還能使湯的味道鮮美。再搭配上蓮藕,能夠養(yǎng)神,清熱生津,去火防暑,治療失眠乏力。再配上些排骨在一起燉煮,即是一道美味的鮮湯,又是飯桌上的一道硬菜。待客、自用都非常給力。 白天人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)乏力,無(wú)精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡覺(jué)的時(shí)候不容易入睡。出現(xiàn)這種情況,時(shí)間久了,大部分人都想著吃藥來(lái)解決,其實(shí)我們用食療就可以解決。材料:排骨半斤,蓮藕一塊,瓊珍靈芝15克。鹽2勺,花椒一小把,八角一小塊,姜一小塊。制作步驟:1、蓮藕切片或塊。姜切片。2、燒熱水,水開(kāi)后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。 3、把切好的蓮藕和姜片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據(jù)壺身上的水位表加到1.8L的位置。把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中。 4、放入花椒和八角,放入2勺鹽。 蓋上壺蓋,扣緊,選擇2藥膳功能,就不用管了。這些都是美味的排骨煲,自己喜歡哪一種可以嘗試一下。
總結(jié)
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