兔肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)等多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，并且兔肉是低脂肪、少膽固醇的肉類食物，是特別適合需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的孕婦食用的。懷孕期間吃兔肉對(duì)胎兒的發(fā)育是沒(méi)有影響的，也不會(huì)造成胎兒畸形、胎停流產(chǎn)的情況發(fā)生的。常見的胎停原因有：1、染色體異常：無(wú)論是精子還是卵子，只要攜帶基因遺傳物質(zhì)的染色體發(fā)生了異常，即使形成了受精卵，胚胎也不會(huì)正常發(fā)育。所以如果家族內(nèi)有遺傳病史，應(yīng)在懷孕前先進(jìn)行醫(yī)學(xué)診斷和孕前體檢。2、子宮異常：子宮內(nèi)的整體環(huán)境不好，對(duì)胚胎的發(fā)育會(huì)造成影響。有數(shù)據(jù)表示由于子宮缺陷引起的流產(chǎn)情況臨床上約占10%-15%，導(dǎo)致胎停情況也大約占10%。3、胎盤因素：胎盤早剝、前置胎盤等，都可導(dǎo)致胎盤供氧不足，使胎兒缺氧造成胎停。4、孕婦自身有慢性疾?。涸袐D有嚴(yán)重的慢性病，如糖尿病、高血壓、心臟病、病毒性肝炎等等，因長(zhǎng)期服用藥物治療，對(duì)胎兒的生命健康有影響。總之，和可愛的兔兔無(wú)關(guān)。

懷孕了吃兔子肉是沒(méi)問(wèn)題的。 之所以有人說(shuō)不能吃兔子肉，是因?yàn)樯贁?shù)人有一種先天性的疾病，俗稱“兔唇”，一些富有想象力的人認(rèn)為兔唇是吃兔子肉導(dǎo)致的。其實(shí)兔唇的發(fā)生和吃兔子肉一點(diǎn)聯(lián)系都沒(méi)有。下面可以列舉一些不能吃的食物：1、不能吃的水果：荔枝、桂圓，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹瀉。菠蘿蜜、榴蓮，易引起食欲不振。新鮮楊梅，易引起胃酸過(guò)多。2、不能喝的飲料：濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲3、菠菜：人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補(bǔ)血功能，所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí)，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。4、山楂：孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對(duì)子宮有興奮作用，孕婦過(guò)食可使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，故要少吃。5、罐頭食品：罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大，但孕婦食入過(guò)多則對(duì)健康不利。另外，罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。6、含過(guò)多激素的豬肝：芬蘭和美國(guó)已向孕婦提出了應(yīng)少吃豬肝的忠告。因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過(guò)多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。孕婦過(guò)食豬肝，大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)胎兒發(fā)育危害很大，甚至?xí)禄?br/>
懷孕初期可以吃兔肉，兔肉是普通的肉類，富含蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)在飲食結(jié)構(gòu)中具有非常重要的地位，對(duì)于孕婦，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育非常好。1、兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效;2、經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁，阻止血栓形成，對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處，并增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌肉，它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性，維護(hù)皮膚彈性;3、兔肉中所含的脂肪和膽固醇，低于所有其他肉類，而且脂肪又多為不飽和脂肪酸，常吃兔肉，可強(qiáng)身健體，但不會(huì)增肥，是肥胖患者理想的肉食，女性食之，可保持身體苗條，因此，國(guó)外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃免肉，有祛病強(qiáng)身作用，因此，有人將兔肉稱為“保健肉”;4、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，因此，常食兔肉防止有害物質(zhì)沉積，讓兒童健康成長(zhǎng)，助老人延年益壽。

總結(jié)

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