文/藏狐

　　來源：腦極體（ID:unity007）　　

　　從一開始“躺著為國做貢獻(xiàn)”，到全民上馬的健身運(yùn)動(dòng)，居家鍛煉已經(jīng)成為“宅家胖十斤”的最佳解決方案。

　　尤其是伴隨著北京、上海、哈爾濱等省市體育局相繼發(fā)文，倡導(dǎo)防控期間在家健身，頓時(shí)有了種“奉旨運(yùn)動(dòng)”的使命感啊有木有！

　　但不同于在醫(yī)療領(lǐng)域的發(fā)光發(fā)熱，AI 在居家健身上的貢獻(xiàn)，可以說是乏善足陳。

　　跟著直播、視頻跳操，成了疫情期間最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，各大健身教練、奧運(yùn)健兒轉(zhuǎn)行當(dāng)起了主播，switch 健身環(huán)也價(jià)格猛漲，一躍成為年度最佳理財(cái)單品……

　　而此前熱鬧非凡的“智能健身”“AI 私教”等等功能，似乎都沒有派上大用場。全民奉命居家都帶不動(dòng)的 AI，之于健身產(chǎn)業(yè)到底是不是偽命題呢？

　　全民運(yùn)動(dòng)，AI 失守：

　　健身滑鐵盧是如何煉成的？

　　新冠疫情不僅讓全民認(rèn)識(shí)到了抵抗力的重要性，封城令也倒逼整個(gè)健身行業(yè)開啟了一次狂熱的線上大遷徙。

　　居家、線上、運(yùn)動(dòng)……每個(gè)詞似乎都直指 AI 健身，但今時(shí)今日，恐怕大家寧肯跟著方艙跳廣場舞，也少有跟著 AI 老師來運(yùn)動(dòng)的。

　　AI 為何慘遭大型滑鐵盧，恐怕還要從此前的應(yīng)用場景說起。

　　從 2017 年 AI 浪潮開始，將其引入健身行業(yè)就已經(jīng)掀起了不小的水花，總體梳理一下，主要集中在三個(gè)場景：

　　1. 線下智能改造。

　　健身房最大的成本除了房租，就是教練的人工成本了。天大地大，房東最大，AI 這把快刀自然就沖著取代人類教練下手了。

　　這在理論上也證明是可行的。

　　比如 2017 年，天貓魔盒的研發(fā)者杜武平，就自立門戶打造了一款全息互動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)——魔力智屏（Smart Wall）。通過全觸控的墻屏和地屏，對場內(nèi)的人實(shí)現(xiàn)心率監(jiān)測、運(yùn)動(dòng)檢測、AI 評分、墻地屏互動(dòng)等功能。

　　類似的人工智能健身房項(xiàng)目也相繼出現(xiàn)，比如坐落在北京望京區(qū)域的 VENTO，就通過 AI 設(shè)備會(huì)對用戶進(jìn)行彈跳力、靈敏度、肌群柔韌度測試，然后將數(shù)據(jù)寫入智能手環(huán)，與智能健身器材進(jìn)行連接，來陪伴客戶的整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程，并實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化的調(diào)節(jié)。

　　總而言之，就是將健身器材、運(yùn)動(dòng)空間等進(jìn)行智能化改造，通過引入新技術(shù)來保障健身效果，不就能夠起到“去教練化”的成果了嗎？

　　2. 主打個(gè)性化、輕量級(jí)的虛擬教練。

　　此類項(xiàng)目則將“去教練化”貫徹的徹徹底底，連健身房也不用去了，在家就能擁有千人千面、定制化的專業(yè)私教。

　　比如健康類創(chuàng)業(yè)公司 WorkSmart Labs 就打造了一款 AI 健身軟件 Noom，通過機(jī)器學(xué)習(xí)來給用戶推薦個(gè)性化的文章、飲食和鍛煉項(xiàng)目。

　　國內(nèi)的國民健身應(yīng)用 keep 也有著類似的野望，2018 年就推出了利用 TOF（深度攝像頭）來為用戶動(dòng)作打分的新技術(shù)，實(shí)時(shí)提示完成的標(biāo)準(zhǔn)度，實(shí)現(xiàn)居家專業(yè)指導(dǎo)。

　　一些家庭硬件廠商也試圖進(jìn)來分一杯羹，華為智慧屏的 AI 健身功能也如法炮制，通過人體骨骼關(guān)節(jié)識(shí)別技術(shù)，和專業(yè)課程進(jìn)行動(dòng)作比對。用戶健身時(shí)動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，家里的電視就一目了然。

　　“AI 私教”的出現(xiàn)，主要是搶奪居家健身的增量群體。用運(yùn)動(dòng)力學(xué)素材庫、深度視覺算法，為用戶提供一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化、實(shí)時(shí)的運(yùn)動(dòng)反饋，來弱化專業(yè)私教、健身房的限制。

　　3. 器材無人化。

　　僅靠手機(jī) App 和家庭屏幕，顯然很難滿足一部分健身愛好者擺脫昂貴課時(shí)費(fèi)的壓迫。

　　一方面，深度傳感器結(jié)合算法，也很難對動(dòng)作、力度有實(shí)時(shí)的感知，這就讓運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性大打折扣。而且私教存在一個(gè)很關(guān)鍵的價(jià)值，就是保護(hù)鍛煉者避免受傷，這顯然也是算法所力不能及的。

　　所以，基于數(shù)據(jù)交互的智能健身器材就開始“粉末登場”。

　　其中既有第三方打造的數(shù)據(jù)監(jiān)測設(shè)備，比如手表、手環(huán)之類的，獲得你鍛煉的實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)，針對數(shù)據(jù)的變化來做出對應(yīng)的計(jì)劃調(diào)整。Apple Watch 上就附著了大量的傳感器，可以收集人體從行走到心跳到睡眠等更多數(shù)據(jù)；

　　還有一種是原生器材的智能化，像是彈力繩健身器，在健身器材加入觸摸、拉力傳感器，識(shí)別用戶的手勢和力度，從而識(shí)別動(dòng)作的完成度、標(biāo)準(zhǔn)度等等。

　　Kickstarter 上還出現(xiàn)過名為 Enflux 的智能健身衣眾籌項(xiàng)目，通過衣服上遍布全身的傳感器對身體運(yùn)動(dòng)進(jìn)行 3D 追蹤和分析，當(dāng)發(fā)現(xiàn)用戶的動(dòng)作錯(cuò)誤時(shí)，會(huì)通過 App 進(jìn)行提醒。

　　AI 賦能給健身硬件，進(jìn)而用數(shù)據(jù)推動(dòng)指導(dǎo)，達(dá)到無人化科學(xué)健身的目的。

　　可以說，上述三種幾乎窮舉了“AI+ 健身”的各種模式。如果說智能健身房受限于“限宅令”，那么 AI 健身平臺(tái)、智能健身器材等等，都是可以為居家人群所采納的呀？為什么大家還是寧肯跟著主播跳廣場舞呢？？

　　AI 沒趕上的居家熱，

　　都差了哪些火候？

　　經(jīng)此一役，人類教練們應(yīng)該是短期內(nèi)不會(huì)害怕被 AI 搶走飯碗了。

　　畢竟前面什么智能提醒、AI 私教，在大眾健身面前都是渣渣。

　　首先，此次居家健身熱是以家庭形式點(diǎn)燃的井噴，平素不健身、少有健身習(xí)慣的群體占據(jù)了主流，有趣、豐富、科普是基本條件。

　　對于他們來說，平板支撐、卷腹之類的專業(yè)名詞都有認(rèn)知門檻，更何況智能器材更為高企的學(xué)習(xí)成本，極易讓新手半途而廢。

　　與其費(fèi)勁扒拉去弄清哪種器械更適合自己，跟著主播蹦蹦跳跳它不香嗎？

　　同時(shí)，這也是史上第一次大規(guī)模的“專業(yè)私教送課下鄉(xiāng)”活動(dòng)。

　　一方面，實(shí)體健身房為了鞏固用戶黏性，如超級(jí)猩猩、樂刻運(yùn)動(dòng)、一兆韋德、威爾士等，都紛紛開啟線上直播課程。

　　而且，在體育總局的號(hào)召下，不少奧運(yùn)冠軍也加入了主播陣營，比如中國女排隊(duì)員張常寧、龔翔宇示范拍攝的五集“小動(dòng)作大健康抗疫情”系列短視頻；拳擊奧運(yùn)冠軍鄒市明、帆船奧運(yùn)冠軍徐莉佳、射擊奧運(yùn)冠軍陶璐娜、短道速滑奧運(yùn)冠軍楊揚(yáng)等參與制作了“冠軍 Jiao 你做運(yùn)動(dòng)”。

　　事實(shí)證明，只要專業(yè)私教夠親民，絕對沒人惦記著靠 AI 省私教費(fèi)了。

　　其三，健身本身就依靠強(qiáng)大的自控能力，營造適當(dāng)?shù)捏w驗(yàn)感與氛圍至關(guān)重要。

　　比如定時(shí)直播、實(shí)時(shí)互動(dòng)的形式，用戶會(huì)感受到及時(shí)的反饋，因此也更容易堅(jiān)持下去。

　　娛樂化的產(chǎn)品，如 switch 的《健身環(huán)大冒險(xiǎn)》，則將游戲的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制與健身動(dòng)作相融合，也達(dá)到了前所未有的風(fēng)靡效果。

　　這也讓我們對 AI 改造健身行業(yè)，有了另一重體悟——線下復(fù)蘇之后，AI 是否能以另一種面貌重新出發(fā)？

　　在線健身救活健身行業(yè)？

　　不如還是看看 AI 吧

　　為什么說，線下健身必將復(fù)蘇？

　　首先，專業(yè)教練“免費(fèi)教”顯然不是長久之計(jì)。

　　目前大多直播和視頻都是免費(fèi)的，健身房、健身平臺(tái)都難以從線上內(nèi)容獲得足夠收益。舉個(gè)例子，“超猩家里蹲-14 天‘陪’訓(xùn)營”，售價(jià) 399 的 14 天線上培訓(xùn)，課時(shí)費(fèi)折算下來僅相當(dāng)于人均 100 元，這與專業(yè)私教的平均時(shí)薪相去甚遠(yuǎn)。

　　所以，當(dāng)居家禁令解除，也就是教練深耕線下的時(shí)候了。

　　而且，“云健身”已經(jīng)讓一批人培養(yǎng)出了一定的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，亦或是購買了一批專業(yè)器材。從多個(gè)電商平臺(tái)的銷售數(shù)據(jù)來看，瑜伽墊、小啞鈴、彈力帶等常見的家用健身器材增幅都不小。

　　如何將它們的作用保持下去？除了一部分人會(huì)轉(zhuǎn)到線下健身房繼續(xù)鍛煉之外，線上內(nèi)容結(jié)合線下服務(wù)，也將成為憑借私域流量幸存下來的健身房長期堅(jiān)持的選項(xiàng)。

　　那么，這一輪洗牌過后，那些現(xiàn)金流緊張、創(chuàng)新服務(wù)意識(shí)不強(qiáng)的品牌相繼倒下，留下來的將是一批重視用戶體驗(yàn)、成果驅(qū)動(dòng)的企業(yè)，他們會(huì)讓 AI 在健身領(lǐng)域的尷尬處境發(fā)生變化嗎？

　　我們尚且不得而知。但可以肯定的是，未來 AI 與健身的結(jié)合，必將發(fā)生路徑轉(zhuǎn)變。

　　大膽預(yù)測一下：

　　1. 拋棄“傳統(tǒng)+數(shù)字化”的宏觀改造思路。

　　放棄給房間、手機(jī)、電視、器材加上傳感器的簡單思路，而是從切實(shí)的體驗(yàn)場景出發(fā)，去解決線上互動(dòng)可能存在的限制。

　　比如在線上教課時(shí)，一旦遇上地面動(dòng)作，看手機(jī)就變成了“頸椎運(yùn)動(dòng)”，能不能通過算法來自動(dòng)識(shí)別和調(diào)教顯示角度，提供更好的授課體驗(yàn)，恐怕是需要“AI 私教”去深化、細(xì)化的。

　　再比如，利用 AI 熱成像測溫，來進(jìn)行體溫檢測，來幫助健身房在疫情結(jié)束后，更高效、安全地實(shí)現(xiàn)復(fù)工，讓更多用戶放心地進(jìn)入健身房。

　　從更加實(shí)用、細(xì)節(jié)的角度賦能健身，將是 AI 的必要之勢。

　　2. 用 AI 管理人性，而非替代人性。

　　這次“AI 滑鐵盧”也證明了，用 AI 取代人類教練的幻想短時(shí)期內(nèi)是不可能的。其中既有用戶惰性的因素，也有科學(xué)運(yùn)動(dòng)的必要限制。

　　號(hào)稱國內(nèi)首家人工智能健身房 VENTO，也相繼關(guān)閉了北京和上海的兩家門店，究其原因，單純的智能設(shè)備始終無法取代人工，給用戶帶來私教式的指導(dǎo)。盡管節(jié)省了人力成本，卻無力吸引到足夠的會(huì)員來支撐運(yùn)營。

　　所以，人工結(jié)合 AI 來管理人性，實(shí)現(xiàn)更好的鍛煉成效，或許有希望達(dá)成更佳的訓(xùn)練效果。

　　舉個(gè)例子，通過傳感器的數(shù)據(jù)分享，當(dāng)學(xué)員在家自行鍛煉時(shí)，AI 也可以及時(shí)分析、鑒別出那些不規(guī)范發(fā)力點(diǎn)的部位，實(shí)時(shí)發(fā)出提醒，從而避免受傷。而教練也可以通過數(shù)據(jù)的積累和反饋，來糾正、督促、制定更為合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，未嘗不是更具性價(jià)比的一種選擇。

　　3. 站在智慧爆棚的前夜，尋找數(shù)字化的弦音。

　　目前來看，AI 健身相關(guān)軟硬件之所以無法風(fēng)靡，核心原因就在于算法識(shí)別的精準(zhǔn)度不夠，無法真正達(dá)到和私教一樣的專業(yè)度。

　　整個(gè)系統(tǒng)的優(yōu)化，除了依賴于開發(fā)者在三維動(dòng)態(tài)捕捉、深度學(xué)習(xí)建模等領(lǐng)域的技術(shù)能力之外，還需要大數(shù)據(jù)集的訓(xùn)練和支撐。反觀目前國內(nèi)的健身企業(yè)，傳統(tǒng)實(shí)體門店的技術(shù)水平略過不表，互聯(lián)網(wǎng)代表如 keep 在 AI 領(lǐng)域也起步較晚，優(yōu)勢則是坐擁超過一億的用戶健身數(shù)據(jù)；超級(jí)猩猩等智能健身房也十分重視硬件數(shù)據(jù)的收集與整合。

　　Apple Watch 的健康功能，也是經(jīng)過數(shù)年的持續(xù)打磨和專利升級(jí)，才最終向可用、實(shí)用的定位進(jìn)發(fā)。那么，業(yè)界能否在數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上繼續(xù)完善核心算法，打磨出根據(jù)實(shí)戰(zhàn)意義的最優(yōu)軟硬件，那時(shí)恐怕才是 AI 真正將智能釋放在健身領(lǐng)域的伊始。

　　AI 初敗君莫笑，重入沙場自有期。待到春暖花開之日，大家也將一起重新出發(fā)。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的全民居家都带不动的AI健身，到底是不是伪命题？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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