可以啊，我們家嘗嘗做，喝的時(shí)候記得加點(diǎn)水放在灶上煮開采納哦謝謝

主料花生40克核桃仁25克枸杞子5克 輔料細(xì)砂糖20克清水適量步驟核桃花生糊的專做法步驟11.準(zhǔn)備好所有屬材料，清洗干凈核桃花生糊的做法步驟22.將材料放進(jìn)玻璃杯內(nèi)核桃花生糊的做法步驟33.加入清水核桃花生糊的做法步驟44.蓋上蓋子，將玻璃杯放在底座上核桃花生糊的做法步驟55.輕觸開關(guān)鍵，再按功能鍵，選擇到“米糊”功能，再按開關(guān)鍵核桃花生糊的做法步驟66.先加熱，再攪拌，用時(shí)27分鐘，最后加入糖調(diào)味核桃花生糊的做法步驟77.如絲般順滑的核桃花生糊就做好了

黃豆?jié){用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風(fēng)味營(yíng)養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量歸經(jīng)：入脾、胃功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃 2、花生豆奶用料：黃豆、花生名45克，牛奶200克，水1。3升制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，水和牛奶放入豆?jié){壺歸經(jīng)：入脾、肺功效：潤(rùn)膚，盒肺氣、補(bǔ)虛3、芝麻黑豆?jié){用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1。3升制作：將花生與黑豆按一定時(shí)間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)歸經(jīng)：入脾、肺、大腸功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血增乳4、豆?jié){冰糖米粥用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1。3升制作：將預(yù)先制作好的豆?jié){與米（可浸泡半個(gè)小時(shí)）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀歸經(jīng)：入肝、肺功效：養(yǎng)顏潤(rùn)肺，盒肺氣 5、芝麻蜂蜜豆?jié){用料：豆?jié){70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。3升制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆?jié){機(jī)濾網(wǎng)，開動(dòng)豆?jié){機(jī)自動(dòng)完成歸經(jīng)：入脾、肺功效：養(yǎng)顏潤(rùn)膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā) 6.核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水適量制法：1、將杏仁與核桃裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水；2、啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟；功效：養(yǎng)顏面益智7.花生乳用料：花生60克、清水適量制法：1、將花生浸泡 6 - 16小時(shí)，備用；2、將泡好的花生裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入適量的清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟即可；功效：補(bǔ)腦、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量；制法：1、將黃豆浸泡 6 - 16小時(shí)，備用；2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十 幾分鐘后豆?jié){煮熟，稍涼后加入蜂蜜即可；功效：養(yǎng)顏美容、益智健腦 9.五豆豆?jié){用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、將五種豆類浸泡6—16小時(shí)，備用；2、將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮 熟，報(bào)警即成。功效:降脂降壓、強(qiáng)筋健脾、保護(hù)心血管10.枸杞豆?jié){用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法: 1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)，備用；2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即成。 功效:滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫能力11.紅棗枸杞豆?jié){用料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升制法: 1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)；2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即可。 功效:補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營(yíng)養(yǎng)、防治心血管疾病12.紅棗蓮子漿用料:紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。制法: 1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)；2、將蓮子肉泡至發(fā)軟；3、將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一并裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟。 4、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，攪勻即成；不愿喝甜的也可以不加糖。功效:滋陰益氣、養(yǎng)血安神、補(bǔ)脾胃、清熱解毒。我就知道這么多了。其他的你可以自己研發(fā)

你好，朋友個(gè)人認(rèn)為小黃米蓮子，花生，黑芝麻，還有紅棗和桂圓要把里頭的胡給取出來(lái)以后放到破壁機(jī)里打糊，紅棗起到補(bǔ)血，蓮子是去火。花生，黑芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。人喝了更有利于身體健康，謝謝。

好啊，可營(yíng)養(yǎng)了

您好！您可以參考一下如下步驟哦：I.先熱下鍋,不用放油,把花生仁倒進(jìn)鍋里翻炒，直至炒熟,然后鏟出來(lái)盛到盆子里。2.拿來(lái)一個(gè)杯子，在里面倒些清水,然后把準(zhǔn)備好的淀粉加進(jìn)去,攪拌均勻。3.炒熟的花生仁剝?nèi)ネ饷婺菍右?放進(jìn)一個(gè)盅里搗碎成沫。4.將花生沫倒進(jìn)攪拌好的淀粉里一起攪。也可以添加些牛奶下去。5.調(diào)好的花生糊倒進(jìn)鍋里煮沸即可。另外，要是怕花生糊不夠香滑，可以使用豆?jié){機(jī)，估計(jì)會(huì)更美味好喝哦！希望對(duì)您有所幫助！望采納，謝謝

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的花生湖怎么做好吃啊？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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