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1、膽固醇結晶指長結石膽固醇是膽汁中的一種脂類。

2、正常人膽汁中有三種主要脂類，即膽固醇、卵磷脂和膽汁酸；它們以一定的比例組成微膠粒混懸于膽汁中而不析出。

3、在膽固醇結石患者的膽汁中，膽固醇含量過多或膽汁酸含量減少，出現三種脂類比例失調。

4、過飽和膽汁的膽固醇以脫落細胞、粘液物質為核心，沉淀形成膽固醇結石。

5、膽囊膽汁中存在著促成核物質和抗成核物質，二者維持平衡狀態。

6、膽固醇結石病人的膽囊膽汁中，抗成核因子減少，促成核因子增加，因而易于成石。

7、哪些情況下容易產生膽固醇結石呢?①長期進食油膩飲食，使膽汁中膽固醇長期處于飽和狀態。

8、②習慣不吃早餐，造成膽汁在膽囊內過分濃縮，潴留時間過長。

9、③慢性膽囊炎，使膽囊壁增厚，進餐后膽囊排空不完全。

10、④某些腸道疾患，如高位腸瘺、短腸綜合征、結腸炎等，肝腸循環減少，膽汁酸池縮小，膽固醇處于相對過飽和狀態。

11、 菌感染和膽固醇結石的形成有關系，感染可以加速膽固醇結石的形成。

12、當有細菌感染的情況下：①可以引起膽囊壁發炎增厚；②膽囊收縮功能減退，致使進餐后膽囊膽汁不能完全排入腸道，膽汁在膽囊內潴留時間延長，膽汁過分濃縮，其理化性質發生改變；③膽汁淤滯；④膽汁在膽囊內停留時間過長，膽囊對膽鹽的吸收增加，膽汁中膽固醇呈相對過飽和狀態。

13、膽囊膽汁中過飽和的膽固醇以膽囊內脫落上皮細胞、菌群、粘液蛋白等促成核物質為核心，析出結晶形成膽固醇結石。

14、因此，預防膽固醇結石的發生，除了飲食結構要合理，還應避免膽道感染的發生戒煙酒、不吃辛辣刺激食物；不吃油膩油榨葷腥肥甘食品。

15、2、多吃蔬菜水果，以清淡為主；3、少吃或不吃動物內臟、雞蛋等高膽固醇食品。

16、4、多運動鍛煉，如跳躍、跑步等可以促進膽囊結石消失。

17、5、最好先中醫藥調理，保持心情愉快，如果積極治療有望消除；如果效果不好只有借助于西醫手術治療。

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總結

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