可以弄成泥放粥里

可以洗凈給蒸熟了，然后去皮，用勺子碾碎，給孩子吃，或者添加其他蔬菜搗碎成糊狀，給孩子使用，易消化

經歷小寶寶的應當都了解小寶寶在剛剛出生的情況下，由于沒有牙的原因，只有喝母乳或是是嬰兒奶粉。可是等小寶寶來到一定的年紀，剛開始出牙的情況下就需要吃一些寶寶輔食了。許多小寶寶在一開始吃寶寶輔食的情況下都并不是很能接納。小寶寶可能會不喜歡，因此 爸爸媽媽挑選寶寶輔食的情況下一定需要留意，不但要挑選營養成分高的，也要挑選小寶寶喜歡的，例如淮山藥。淮山藥里邊帶有多種營養元素，能夠 有益于小寶寶的發展。一、山藥粥食物：淮山藥100克，小米100克，適度的水。作法：把淮山藥洗干凈切割成片狀放進鍋中，隨后把小米洗干凈放進鍋中再加適當的水，用火災燒開后，調至文火慢煮到成稀飯狀就可以。能夠 分幾回給孩子吃。二、牛乳山藥泥食物：淮山藥一小標題，牛乳一杯。作法：先將淮山藥洗干凈削皮后切成片，放到蒸屜上，隨后在電飯煲中放水，把蒸屜和淮山藥一起放進鍋中蒸20分鐘。再將熟淮山藥取下晾涼，裝進食品薄膜袋中。隨后用搟面棍將其輾壓搗爛狀，再把山藥泥裝進小盤子中，倒進小半杯牛乳，再放進炒鍋蒸10分鐘就可以。三、淮山藥蘋果泥提前準備食物：淮山藥100g、蘋果50g。1、新鮮淮山藥(山藥)削皮切一小塊，蘋果削皮切一小塊。2、全部原材料用輔食機或炒鍋煮熟。3、煮熟后的原材料放進多功能料理機或用料理棒弄成泥粘稠就可以。營養成分小提示：淮山藥健脾益氣、提高消化吸收作用,推動胃口，是一種很好的食藥同源的食材,蘋果含有維他命小寶寶服用也十分合適。四、紅棗山藥泥提前準備食物：鐵棍山藥300g、大棗8顆、鮮奶油3勺。1、淮山藥清洗煮熟，削皮預留，大棗清洗削皮。2、裝進多功能料理機，添加3勺鮮奶油，沒有得話還可以換為牛乳，弄成泥。3、將打好的山藥泥裝進碗中就可以服用。營養成分小提示：假如小寶寶在7-8月，能夠 試一試。能夠 作為平時調節腸胃的健康養生餐啦， 但一次別給孩子吃太多，一周數最多2次就可以。五、胡蘿卜山藥泥提前準備食物：紅蘿卜，淮山藥1、將紅蘿卜、淮山藥清洗、削皮、切成片、煮熟。2、煮熟后，加一點沸水，拌和搗爛。3、添加適量寶寶米粉調合勻稱就可以。營養成分小提示：紅蘿卜肉質地細膩，材質脆爽，有獨特的清甜味，并帶有豐富多彩的胡羅卜素，維他命C和B族維生素。淮山藥帶有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物質，有益于腸胃消化作用。所以說胡蘿卜山藥泥是對孩子健康十分有好處的一種菜泥。

1、山藥雞蛋糕食材：山藥40克、雞蛋1個、紅棗3個做法：山藥去皮切塊，紅棗剪碎。放料理機一起打發。碗中墊一層油紙，將山藥糊倒入，冷水上鍋蒸15分鐘，即可。2、肉松山藥蓉食材：山藥150克，肉松、魚松、蝦松適量做法：山藥外皮去掉，研磨成山藥泥。鍋中加入1-5倍水，燒開后加入山藥泥。小火煮5分鐘左右，再加入肉松、魚松、蝦松，即可。3、山藥西葫蘆泥食材：西葫蘆半個，雞蛋一個，山藥適量，黑芝麻核桃油適量做法：山藥和西葫蘆去皮、洗凈、切片，上鍋蒸幾分鐘。山藥用研磨器搗成泥。西葫蘆研碎，并加兩滴黑芝麻核桃油拌勻。雞蛋去蛋白，蛋黃用研磨器磨碎。三者分別放入摸具做個愛心，即可。4、藍莓山藥球食材：藍莓醬、山藥、奶粉做法：山藥去皮，切成5厘米小塊，放進蒸籠中蒸制20分鐘。蒸制好后，加入奶粉調制的牛奶一同攪拌成泥。再將山藥泥搓成丸子，裝盤，淋上少數藍莓醬即可。5、山藥紫薯桂花糕食材：鐵棍山藥、紫薯、蜂蜜適量，桂花少量、50克的月餅模具做法：鐵棍山藥和紫薯分別洗凈去皮，切成小塊入鍋蒸大約20分鐘。蒸熟后取出分別放進兩個盆內，用搟面杖搗碎，并加入適量的蜂蜜。取大約50克紫薯塞進月餅模具中，用力塞實再推出，便是紫薯糕了。出模后在紫薯上撒上適量的桂花，即可。山藥糕做法一樣。如果想做兩種顏色的，就分別取大約25克的山藥和紫薯同時塞進模具，即可。6、山藥麥糊食材：山藥110克、麥片3匙、水適量做法：山藥去皮，切成小丁。將山藥蒸熟到軟。將麥片泡開，將熟軟的山藥加入麥片，然后一起放入攪拌機。打成半泥糊狀，攪拌均勻盛出來即可。

把山藥蒸熟，滾湯或者弄到米粉里面，蒸雞蛋里面，都可以給十個月的寶寶做輔食。

隨著寶寶們的逐漸成長，就會從單純喝乳汁進入到添加輔食的階段，此時各種各樣的美食也會逐漸進入到寶寶的世界中，眾多美食中，山藥是比較適合做為寶寶輔食的，今天就跟大家說說，山藥怎樣做給寶寶吃？1.山藥胡蘿卜排骨湯。先用清水將排骨中的血水去除并切成塊，再把山藥和胡蘿卜洗干凈后切成塊。用大火將水燒開后，加入切成塊的排骨，同時轉為小伙燉半個小時，再將切好的山藥與胡蘿卜加入，等排骨喝山藥軟爛了即可食用。將胡蘿卜加入到山藥和和排骨中一起燉，可以使湯更加鮮美清爽，特別是豐富的鈣質對于寶寶骨骼的生長有很大好處。如果寶寶還比較小，消化系統發育也沒完全，可以將湯表面的油去掉后再給寶寶喝。2.山藥羹。把山藥洗干凈后切成塊，提前將大米洗干凈并侵泡60分鐘。用攪拌機將大米和山藥打成汁，然后在以小火的方式煮熟即可。如果寶寶較小，可以將山藥羹稀釋后再吃。3.山藥糕。把山藥洗干凈后切成段狀，再放入到微波爐加熱至熟，取適量淀粉加入到微波爐內加熱2分鐘，將山藥和白糖混合在一起并見拌均勻，在案板上撒上玉米淀粉，將山藥搟為餃子皮狀，再將紅豆沙包裹起來，即可食用。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的山药做辅食怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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