不會這都胖的話那還是什么都別吃了平時的時候要注意多運動啊

吃韭菜雞蛋應該不會胖，吃雞蛋還耐餓，但是，面食還是少吃點

韭菜富含膳食纖維，能增強飽腹感，促進腸胃蠕動，幫助排便，因此可以算是減肥食品，但腸胃不好的人也不宜多食；雞蛋富含蛋白質，對運動減肥很重要，但也含有較多膽固醇，所以不宜多吃，一天1-2個差不多了；減肥的目的是減掉多余的脂肪，減肥基本原理就是每天的膳食攝入熱量低于每天需要量，這樣身體就會消耗脂肪為身體提供能量。因此樓主說的吃韭菜雞蛋餃子沒有問題，關鍵是控制好量就可以了。希望對您有幫助~

總結

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