早上空腹喝效果是最好的，幾人和五行蔬菜湯就是想讓身體像好的方向發展所以建議早上空腹喝，這樣其效果才能發揮最好

早上起床后空腹飲用，和吃飯間隔半小時，保健品，中藥間隔1小時，西藥間隔2小時。

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總結

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