食材明細(xì)海馬4只瘦肉300克蜜棗2顆生姜3片甜味口味燉工藝十分鐘耗時(shí)簡單難度海馬煲瘦肉湯的做法步驟海馬煲瘦肉湯的做法步驟：1 1準(zhǔn)備材料：海馬4只，蜜棗2顆，瘦肉300克，姜片3片。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：2 2瘦肉洗凈切小塊，飛水并再次沖洗干凈。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：3 3把海馬剁成小塊。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：4 4燉盅洗凈，放入瘦肉粒，海馬粒，蜜棗，姜片。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：5 5加水至燉盅9分滿。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：6 6準(zhǔn)備一大鍋水，把燉盅放在水中的蒸架上。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：7 7蓋上鍋蓋大火燒開水后，改中火慢燉3個小時(shí)左右即可。海馬煲瘦肉湯的做法步驟：8 8燉好后就可以自己喝啦，不用放任何調(diào)料。

海馬沒有什么味道，只是廣東人用來煲湯，號稱滋陰壯陽，在湯里也僅僅是點(diǎn)綴而已，沒有用它煮粥的，海馬同時(shí)也是一位中藥，什么療效記不清了，但是現(xiàn)在市面上有假海馬出售，已經(jīng)到了亂真的地步，小心不要被騙。

海馬是一種中藥材，還沒有聽說過可以拿來做來吃，一般是入藥和泡酒。

服用方法主要有如下幾種：1、將海馬烘干研成粉末，用純正的米酒浸泡一個月，每晚臨睡前飲一小杯；2、配以當(dāng)歸、北芪、黨參、淮山、紅棗、杞子等中藥和雞肉燉湯，當(dāng)作家常滋補(bǔ)品食用；3、每次用一個豬腎，從中間將其剖開，夾住1-2只海馬,盛在一個瓷盅中隔水清燉，晚上臨睡前食用。擴(kuò)展資料：海馬是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的名貴中藥，具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對于治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病更為有效，自古以來備受人們的青睞，男士們更是情有獨(dú)鐘。海馬除了主要用于制造各種合成藥品外，還可以直接服用健體治病。海馬是刺魚目海龍科暖海生數(shù)種小型魚類的統(tǒng)稱，因頭部彎曲與體近直角而得名，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小，背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨(dú)立活動。海馬行動遲緩，卻能很有效率地捕捉到行動迅速、善于躲藏的橈足類生物，分布在大西洋、歐洲、太平洋、澳大利亞。參考資料：海馬-百度百科

服用方法主要有以下幾種：1、將海馬烘干研成粉末，用純正的米酒浸泡一個月，每晚臨睡前飲一小杯；2、配以當(dāng)歸、北芪、黨參、淮山、紅棗、杞子等中藥和雞肉燉湯，當(dāng)作家常滋補(bǔ)品食用；3、每次用一個豬腎，從中間將其剖開，夾住1-2只海馬,盛在一個瓷盅中隔水清燉，晚上臨睡前食用。其他做法：1、海馬乳鴿金針湯材料：凈金針菇150克、海馬2條、乳鴿1只、黨參3克、枸杞、姜片各少許。調(diào)料精鹽1小匙、雞粉1/2小匙、頂湯適量、白酒2小匙。做法：1、將乳鴿去內(nèi)臟洗凈改刀，沖去血水;黨參泡洗干凈待用。2、鍋內(nèi)放入頂湯燒沸，放入乳鴿、金針菇、海馬、姜片、黨參、枸杞、白酒，小火煮到乳鴿熟爛時(shí)，加入精鹽、雞粉調(diào)味，出鍋即可。2、冬蟲夏草海馬湯材料：主料：鹿肉100克;輔料：海馬18克，冬蟲夏草9克，棗(干)20克;調(diào)料：姜5克，鹽3克。做法：將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生姜、紅棗洗凈，放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時(shí)，調(diào)味即可。其他參考資料：海馬——百度百科

海馬是一種中藥材，還沒有聽說過可以拿來做來吃，一般是入藥和泡酒。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的海马怎么做好吃呢？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。