不能

山楂不僅可以消食,能降低人體血液內(nèi)的膽固醇和脂質(zhì)，并具有減肥的作用。個(gè)人覺(jué)得每天喝熱的山楂水是能起到一定作用的，但是要堅(jiān)持下去才能達(dá)到效果。 山楂片泡水喝,功效頗多除此以外還能： 1、 促消化。山楂片營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,食后有生津開(kāi)胃、助消化的功效。如果出現(xiàn)腸胃飽脹的感覺(jué),用山楂片泡水喝會(huì)緩解這種情況。 2、 降血脂。山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂,但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂。 3、 利尿。山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)。但是如果本身有胃潰瘍之類(lèi)的胃病,則最好少喝。 同時(shí)還是消暑開(kāi)胃的好幫手,瘦身排毒的功效,更不必多說(shuō)。但是用山楂水來(lái)降血脂，是一個(gè)非常緩慢的過(guò)程，必須每天堅(jiān)持飲用，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的理療才能達(dá)到降低血脂、軟化血管的作用。 但是，正常人吃山楂也要注意適量，經(jīng)常一次性食用過(guò)多的話(huà)，不但起不到降脂減肥的作用，還會(huì)引發(fā)慢性的腸胃病。

絕對(duì)的減肥應(yīng)該沒(méi)有這個(gè)效果 但是可以開(kāi)胃 吃了對(duì)身體好

荷葉灰可以的。赤小豆可以減肥啊你天天吃慢慢的就減肥了。

總結(jié)

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