男人靠吃麥當勞減肥的說法可能是基于一種飲食減肥法，即低卡飲食。這種減肥法主要通過減少攝入的總卡路里量來實現減肥效果。麥當勞等快餐店的食物通常高熱量，高脂肪，高糖分，常被認為不適合減肥。然而，如果男性以低卡的方式選擇麥當勞的食物，并配合適量的運動，他們可能會達到減肥的效果。這取決于所吃的食物種類以及攝入的總卡路里量是否低于消耗的總卡路里量。但是，將麥當勞作為唯一的減肥方式并不健康，因為其食物通常缺乏營養，對于整體健康來說并不理想。最好的減肥方法還是采用均衡的飲食和適量的運動。

總結

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