可以。麥片和小米的營養價值很高，配在一起很好。不過要注意麥片是生的還是熟的。如果是熟麥片，在粥要好的前15分鐘加入即可；如果是生麥片，那么就要與小米同煮才好。如果是燕麥米，就需要先浸泡2小時左右的時間，才能和小米一起煮。

1.燕麥和小米分別洗凈。2.把洗凈后的燕麥和小米放入電飯鍋，并加入清水。3.用一個煲粥程序來煮，程序結束后就可以吃了。4.裝碗。

可以的。燕麥和小米屬于粗糧雜糧，適當的補充粗糧雜糧有助于維護健康。

食材主料燕麥片50g小米100g輔料水適量 步驟燕麥小米粥的做法步驟11.準備所需要的食材。燕麥小米粥的做法步驟22.將燕麥片提前用水泡。燕麥小米粥的做法步驟33.20分鐘后將小米洗干凈與燕麥片一起放到煮鍋里煮。燕麥小米粥的做法步驟44.煮的過程要不斷攪拌。以防粘鍋。燕麥小米粥的做法步驟55.30分鐘就煮好了。

早餐換成燕麥片（不是麥片） 水果 有時可以加香腸 中午正常蔬菜 少量肉 主食 放心吃 早餐和午餐基本不發胖 重點在晚飯 晚餐水果 過了水的蔬菜 粗糧（燕麥片紅薯玉米之類的） 有時如果覺得吃多了可以飯后40分鐘喝杯茶 記住綠茶降糖普洱降脂 注意不能餓著肚子 餓的時候新陳代謝會降低，沒那么容易瘦的。。正餐期間餓了就吃，吃水果 少量多餐才是王道 最好加上適量運動 對提高新陳代謝和有幫助

這個當然是可以的，熬粥的時候多加一些輔料和粗糧在里面，可以讓粥的營養更加的豐富，同時也能增加口感，具體的量自己酌情貼加。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的燕麦小米粥怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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