血沉是指紅細胞在一定條件、單位時間內的沉降距離，引起血沉高的原因很多，有生理性增快和病理性增快之分。通常血沉受年齡，月經周期影響。女性纖維蛋白原含量高血沉比男性高；妊娠期婦女血沉增快；小于12歲兒童血沉稍快；50歲后纖維蛋白原增多血沉加快，月經期女性血沉加快。以下為孕婦血沉正常值：1.魏氏法（Westergren）：女0～20mm/h；2.潘氏法（∏aHueHKOB）：女0～12mm/h；3.克氏法（Culter）：女0～10mm/h。血沉快代表著一種檢查結果，無任何特異性與危害。但需要找到造成血沉高的病因進行治療，經常發燒引起血沉輕度增高的，提示身體素質欠佳，平時加強鍛煉增強體質，均衡健康飲食，多喝水，增強體抵抗力即可。一些腎臟和心臟方面的疾病又或者是一些惡性腫瘤，將這些疾病徹底治療好，才能夠解決血沉高這一個癥狀。

血沉高指血小板沉降率的數值高于正常值。其實血沉只是一個參考數值，它的高低不一定意味著有嚴重的疾病，心血管疾病、肝臟疾病、胃部的胃癌和胃炎，盆腔癌等都會有血沉高的現象發生。所以血沉高本身是沒有危害的，對胎兒也沒有太大影響，但是引起血沉高的疾病很有可能對孕婦和胎兒健康造成影響，嚴重會造成胎兒畸形或威脅胎兒和孕婦生命，孕期血沉高主要有以下影響：1.危害孕婦胎兒健康：血沉高會威脅給孕婦與胎兒健康，甚至生命，一些血液疾病、惡性腫瘤會存在血沉偏高的情況，所以一旦血沉偏高就要及時查清楚原因對癥治療。2.孕婦炎癥增加：孕婦血沉一旦升高，體內可能存在炎癥，需要及時去醫院檢查。3.影響孕婦生活質量：疾病造成血沉高的，對我們的生活質量或多或少都有影響，某些不適癥狀而無法保障正常的生活和工作。4.孕婦感染結核病的風險：我們體內如果感染了結核病，血沉也會升高。孕婦平時有咳嗽或者胸悶的現象，就要考慮是否感染了結核，這對孕婦與胎兒都有很大危害。

如果孕期血沉高檢查沒有重大疾病以免影響胎兒發育可以不用藥物治療，平時注意控制自己的飲食，健康作息，不要太焦慮，心態放平做好迎接新生命的準備就行，以下為孕期血沉高的作息飲食建議：1.注意保暖不受涼，以免引發別的癥狀，多吃一些營養品來補充身體所需要的維生素來提高身體免疫力幫助寶寶發育。2.遠離含有大量嘌呤和蛋白質的食物。3.遠離煙酒和刺激性辣油膩的食物。4.吃一些含有粗纖維的食物，多吃粗糧、蔬菜、水果。5.遠離海鮮類的食物。6.口味非常鮮的食物，例如火鍋，菌菇類的食物不能吃。7.減少鹽分的攝入，控制體重。保持身體里面鈉元素和鉀元素的平衡。8.多吃含鈣食物來補充孕婦所需鈣質。9.進行有氧運動；10.經常量血壓；11.避免鍛鏈肌肉的運動,以免血壓突然竄高；12.少說話；保持心情愉快；13.考慮吃素；14.注意配偶的血壓,研究顯示夫妻雙方的血壓將互相影響；15.查清原因,注意病情發展動向,及時醫治.孕期因為懷孕緣故可能造成血沉增高，所以不用太擔心，只要沒有新發癥狀就沒問題。平時注意補鈣，別曬太多太陽，定期產檢問題不大。

總結

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