身高遺傳公式如下：女孩身高=爸爸身高+媽媽身高-13的和÷2；男孩身高=爸爸身高+媽媽身高+13的和÷2。這個公式算出來的只是一個大概水平，只能作為參考。孩子的身高雖然和遺傳因素有關，但更與飲食、環境以及疾病有關，所以身高是由多方面因素決定的。孩子成長期間要注意飲食均衡，還要保證充足的睡眠，才有助于生長激素的分泌和身高的增長。生長發育比較迅猛的兩個階段是嬰幼兒時期和青春期這兩個階段。人的身高主要是遺傳因素，營養因素和自身體質，外界環境營養。想讓孩子長高，首先就要注意給孩子增加營養，每天多給孩子吃一些含有高蛋白質和含有鈣的食物，比如每天早晚都給孩子喝一杯牛奶，再多給孩子吃一些雞蛋，肉類和新鮮的蔬菜水果，平時要做到營養均衡合理膳食，而且有時間的話也要讓孩子多參加一些體育鍛煉，這樣都可以幫助孩子長高。正常情況下，小孩是女生的話，大概在12歲左右長高長得最快，而男孩子會在十四歲左右長得最快。如果家長想讓孩子長得更好，千萬不能夠錯過這一段生長快速的時期。

總結

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