孩子兩歲的身長乘以二不是孩子未來的身高，影響身高發育的關鍵是性激素和生長激素，體內性激素過多會影響孩子發育，而生長激素的多少與身高是成正比的，晚上22點到2點是分泌的最佳時間，此時要進入深度睡眠，才會大量分泌生長激素。?爸媽可以幫寶寶建立良好的生活習慣，儲存容易長高的良好因子：1、第一攝取足夠的蛋白質，氨基酸會促進生長發育；2、第二盡量避免接觸環境激素，外食時要避免使用塑料制品裝熱湯熱食，清潔用品也要選用天然無毒的產品；3、第三肥胖容易導致日后提早發育，也會使身體對生長激素的反應不佳；第四養成孩子愛好跑跳運動的習慣。?在兒童生長發育過程中，有兩個生長高峰時期，是嬰兒期和青春發育期。嬰兒期是生長速度最快的，其好壞間接影響后期青春期的發育。寶寶的身高和很多因素有關，孩子兩歲的身高并不能決定以后的生長發育，要給寶寶創造良好的生活環境。建議每天多給孩子喝水，多給他吃水果和蔬菜，適當的補充一點蛋白質和微量元素，養成早睡早起以及鍛煉身體的習慣。

總結

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