順產(chǎn)的話，生產(chǎn)完就可以喝，剖腹產(chǎn)的話最好等一周之后，做法跟平常四紅湯的做法沒什么區(qū)別。做法：1、準(zhǔn)備原料：赤小豆50克、紅棗3顆、紅皮花生50克、紅糖30克；2、紅豆洗凈，清水浸泡1小時(shí)；3、紅棗洗凈備用；4、鍋中放水，放入紅豆、紅棗、花生仁，蓋上鍋蓋，大火煮開；5、水煮開后，放入適量紅糖，轉(zhuǎn)小火熬煮20-30分鐘；6、熟透即可出鍋。因?yàn)樵隙际切┦巢模t豆與花生有補(bǔ)虛、止血的作用，而紅棗有養(yǎng)脾補(bǔ)益氣血的功效，所以即使天天喝也沒關(guān)系。

總結(jié)

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