還有這些地方，比如膀胱、大腸、背骨等組織在寶寶娩出的時候，也會承受巨大壓力性的疼痛。當宮縮已經開始的時候，這些組織會向腦神經中的疼痛感受器發出信號，發出像火箭一樣快的信號，經由神經傳達到脊椎，再經由脊椎傳達到大腦，然后你就會做出：“啊，疼！”的反應。胎兒的下降和分娩的過程會對周圍的組織造成巨大擠壓，這是分娩疼痛的最主要的來源，子宮周圍布滿了感受器。疼痛感受器只是如實的向你的大腦報告這種自然疼痛，但非常不幸的是，準媽媽還會很大程度上掉入恐懼-緊張-疼痛的循環，從而加劇疼痛的感覺。

生孩子很痛啊的負面情緒深入到大腦潛意識之中，而且非常普及到準媽媽，尤其是聽上輩人或者周圍媽媽們講述過慘痛的分娩經歷并留下不好體驗的人士尤其難以擺脫。這里有2種方式可以減少產痛對準媽媽的影響：1、一個是接受醫療干預，打無痛麻醉和滴催產素，普遍認為減痛效果好；2、使用諸如生寶寶呼吸、催眠分娩等自然物理減痛方法，大自然絕對舍不得讓人類這一物種在分娩中疼死而滅絕，這種疼痛不是一直，會讓你中間有喘息的機會，你要做的只是去喚醒大自然予以你生孩子的本能，當然這需要專門學習和練習和保持一個良好的心態。

真正宮縮除了小腹疼還有腰部、臀部等等部位會疼。宮縮主要表現是下腹部疼，真正宮縮剛開始只是會有點不舒服，有點像快來月經前的狀態只是子宮有收縮的感覺，而當宮縮一點點頻繁的時候痛感也會慢慢疊加，隨著產前宮縮孕婦子宮口和陰道也會很疼，臨產開始時宮縮持續大概30秒，5-6分鐘的間歇期，隨產程進展宮縮持續時間漸長，間歇期漸短。當宮縮陣痛的時候會有節律性，通常產程開始時，宮縮時間較短、較弱，逐漸增強，持續一段時間后，再逐漸變弱。即宮縮期后存在間歇期，間歇期后再進入宮縮期； 還會有對稱性，宮縮通常從子宮的宮角兩側向中間開始，后從宮底向子宮下段開始； 另一個是極性的特點，宮縮從子宮底部向子宮下段逐漸運行，按照一定方向進行。 并且有縮腹作用，子宮通過宮縮，使胎兒逐漸下降，可順產道向下移動，宮口增大，胎兒娩出。妊娠的時候，如果出現了宮縮，首先，你不要太慌張，要冷靜下來好好觀察、感受宮縮的程度以及持續時間。如果是偶爾發生的輕度宮縮，通常的話，對懷孕影響不大。不過，如果休息后感覺宮縮在加重或持續時間較長，就要小心，要到醫院就診。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的真正宫缩除了小腹疼还有哪些地方会疼？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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