當然有營養啦！ 它含有豐富的卵磷脂、類粘蛋白和骨膠原。老年人常吃骨頭湯能預防骨質疏松。人到中老年，微循環發生障礙，骨頭湯中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化癥狀，起到抗衰老作用。特別是在秋冬季節，用黃豆、骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功效。

做法;1.筒骨放在水中焯后，用水沖去干凈備用2.干黃豆提前泡，如果是濕的就不用泡了3.高壓鍋放適量的水，放入筒骨，加入適量的姜，大茴，桂皮，料酒，蓋上蓋子。大火煮開后，中火煮上十五分鐘4.放完高壓鍋的氣后，倒入黃豆5.蓋上蓋子，小火再煮15分鐘。待高壓鍋氣出完后，倒入適量的味精，裝盆就可以了。

當然有營養啦！ 它含有豐富的卵磷脂、類粘蛋白和骨膠原。老年人常吃骨頭湯能預防骨質疏松。人到中老年，微循環發生障礙，骨頭湯中的膠原蛋白等可疏通微循環，從而改善老化癥狀，起到抗衰老作用。特別是在秋冬季節，用黃豆、骨頭湯或排骨煨湯食用，有良好的滋補功效。煮骨頭湯時應注意，最好用高壓鍋，時間木易太長，這樣容易保留較多的營養成分

你好，這個筒骨你可以用開水焯一下水，然后放入黃豆，再放一點干香菇，這樣燉湯是非常美味

1－－黃豆泡好后，用清水洗干凈 2－鍋入油，花椒，八角，炒香 3－接著加雞湯 桂皮，香葉小火慢煮，煮到湯汁濃稠時，關火 4－裝盤

營養，美味，增加鈣。食材豬筒骨適量黃豆適量生姜適量大蒜適量小蔥適量茴香適量食醋適量料酒適量制作時間：用餐人數：步驟1下輔料，油煸出香味2下豬筒骨，翻炒均勻3下黃豆，換燉鍋，小火慢燉一小時，調味即食

總結

以上是生活随笔為你收集整理的筒骨炖黄豆怎么做好吃啊？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。