什么因素导致猝死频发?怎样尽力避免?
生活随笔
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什么因素导致猝死频发?怎样尽力避免?
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猝死是指自然產(chǎn)生的出乎意料的突然死亡。世界衛(wèi)生組織規(guī)定:發(fā)病后6小時(shí)內(nèi)死導(dǎo)致猝死的原因有很多,如心臟病、高血壓腦出血、主動(dòng)脈夾層、肺栓塞、急性胰腺炎、心肌梗塞、電解質(zhì)紊亂、過敏性休克等等其實(shí)有些猝死是可以技術(shù)預(yù)防的,要做到稍有不適,就早就診、早發(fā)現(xiàn)、早治療,就可以很好的預(yù)防猝死。
一個(gè)人過度興奮或過度疲勞都可能導(dǎo)致猝死,比如當(dāng)一個(gè)人連續(xù)工作或沉迷于游戲達(dá)數(shù)天之久,就可能有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。此外,如同一樓所言,猝死的主要病因還可能是冠心病、心臟衰竭和遺傳性心臟病,病發(fā)時(shí)會(huì)由于心跳過快導(dǎo)致血液輸出不足,令身體其他器官缺氧,同時(shí)心臟停頓而亡。另外,有些不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致猝死,包括在鬧市區(qū)汽車較多的環(huán)境中騎車、長期不運(yùn)動(dòng)的人未做熱身運(yùn)動(dòng)突然發(fā)力、大量飲酒或喝咖啡、心情長期抑郁、暴飲暴食等等。要避免猝死,就要避開這些壞習(xí)慣,并做好定期體檢,尤其是老年人。
一個(gè)人過度興奮或過度疲勞都可能導(dǎo)致猝死,比如當(dāng)一個(gè)人連續(xù)工作或沉迷于游戲達(dá)數(shù)天之久,就可能有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。此外,如同一樓所言,猝死的主要病因還可能是冠心病、心臟衰竭和遺傳性心臟病,病發(fā)時(shí)會(huì)由于心跳過快導(dǎo)致血液輸出不足,令身體其他器官缺氧,同時(shí)心臟停頓而亡。另外,有些不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致猝死,包括在鬧市區(qū)汽車較多的環(huán)境中騎車、長期不運(yùn)動(dòng)的人未做熱身運(yùn)動(dòng)突然發(fā)力、大量飲酒或喝咖啡、心情長期抑郁、暴飲暴食等等。要避免猝死,就要避開這些壞習(xí)慣,并做好定期體檢,尤其是老年人。
總結(jié)
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