孕婦是可以喝檸檬水的，檸檬水富含維C，也能解渴，如果有孕吐現象的話，還可以緩解孕吐。只是孕媽注意適量，別喝太多哦。孕婦喝檸檬水的好處：1. 解渴開胃，酸甜口味的水有利于解渴開胃，緩解孕吐；2. 美白，防止和消除皮膚色素沉著，特別是孕期很容易色素沉著；3. 防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可以預防高血壓和心肌梗死；4. 防治腎結石。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠阻止腎結石的形成；5. 提高免疫力。檸檬富含維生素C，具有抗菌、提高免疫力的功效；6. 祛痰。檸檬祛痰的功效比橙子和柑橘還要強。檸檬汁加溫開水和鹽，喝下去有利于濃痰的咳出。檸檬雖然對孕媽來說好處很多，但要記住，凡事都要適量，量變就會引起質變哦。

檸檬水是可以喝的，但最好是在家里面自己弄，干凈衛生，奶茶的話，可能會添加一些化學成分的東西在里面，偶爾喝沒有問題。如果平時想喝，建議還是自制哦，和檸檬水的注意事項：1. 不要大口猛喝，不利于人體脾胃吸收，還可能會惡心、嘔吐；2. 胃酸過多或者胃潰瘍的孕媽建議不喝檸檬水；3. 檸檬片味道苦澀不宜長時間浸泡，要現泡現喝；4. 檸檬切開保質期會變短，放太久的就不要吃了；5. 建議吃早飯前30-60分鐘喝蜂蜜檸檬水，和檸檬水之前先喝點溫水，對腸胃的刺激會小點。

總結

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