一个月不吃晚饭瘦多少斤知乎(一个月不吃晚饭可以瘦多少斤)
生活随笔
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一个月不吃晚饭瘦多少斤知乎(一个月不吃晚饭可以瘦多少斤)
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1、二樓的說法很不錯。
2、但是呢,大家回答的體重幅度似乎有點太大了。
3、一個月不吃晚餐,并不一定能瘦那么多。
4、基本上瘦掉5斤是可以的。
5、但是也要看你的體質,如果你只有70斤,那就瘦的很少。
6、如果140斤呢,可能就15斤也瘦掉了!因人而異,但是5斤一般是可以保證的,只要不是超級瘦子!。
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總結
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