如果你不介意口感就那么幾個(gè)小時(shí)沒(méi)有問(wèn)題的！

喝了or 扔了

【手撕包菜】 特別好吃的一道家常菜，做法也簡(jiǎn)單，口感脆嫩，可葷可素，營(yíng)養(yǎng)豐富又味美，簡(jiǎn)單的食材，簡(jiǎn)單的烹飪便能做出營(yíng)養(yǎng)又美味的食物 做法:煸香干辣椒，花椒，蒜片，倒入包菜大火翻炒片刻，按各家的口味添加生抽，鹽，白糖，出鍋前沿著鍋邊淋入白醋即可【蒜泥金針菇】 金針菇被稱為“增智菇”，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。其中含有的一種氨基酸，這種氨基酸能增強(qiáng)記憶力，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)可以促進(jìn)智力發(fā)展 做法:油油下蒜末煸至金黃，加入生抽，鹽，白糖拌勻，均勻的鋪在洗凈的金針菇上，再來(lái)上些剁辣椒，隔水蒸八分鐘就可以啦【紅燒芋頭】 芋頭是一種天然的堿性食品，能綜合體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的作用 做法:倒入蔥姜蒜，干辣椒煸香，倒入芋頭快大火翻炒片刻，加入生抽，老抽，白糖，鹽，接著加入沒(méi)過(guò)食材的熱水，蓋蓋子，中火燜煮20分鐘，然后再大火收汁即可【平菇炒青菜】 平菇和小青菜搭在一塊兒，口感鮮美無(wú)比，營(yíng)養(yǎng)還翻倍，而且顏值也高，色彩豐富，一看就很有食欲，老少皆宜 做法:下蔥段煸香，再倒入平菇炒出水分，接著倒入青菜大火翻炒至軟，加生抽鹽調(diào)味即可【涼拌藕片】 俗話說(shuō)“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人”，現(xiàn)在是吃蓮藕的好時(shí)機(jī)，不僅口感清脆甘甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是最高的 做法:藕片焯熟過(guò)一遍涼開(kāi)水，瀝水后放入碗里，加入蒜，蔥，干辣椒，再淋上熱油，接著加入生抽，鹽，白糖，醋拌勻就可以啦【家常四季豆】 四季豆可謂是“養(yǎng)生小能手了”，它可是少有的高鉀、高鎂、低鈉蔬菜，富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸，常食用可健脾胃 做法:四季豆放油中炸至外皮起皺，盛出來(lái)放一邊備用，鍋里面留底油，下蔥蒜末、梅干菜煸出香味，這個(gè)時(shí)候倒入炸好的四季豆，加生抽，鹽，白糖調(diào)味，翻炒均勻就可以關(guān)火啦

什么叫菜碼？

如果沒(méi)拌調(diào)料可以放冰箱 放過(guò)了就沒(méi)辦法了

放密封保鮮盒，或者保鮮膜包好，最多放一天，時(shí)間不能太久，因?yàn)槌赃^(guò)了，會(huì)有細(xì)菌，腸胃弱的會(huì)拉肚子的

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的剩下的凉面怎么做好吃啊？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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