凉拌空心菜怎么做好吃呢?
生活随笔
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凉拌空心菜怎么做好吃呢?
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1.自家種的空心菜2.摘下3.清洗4.備蒜瓣,米椒5.蒜瓣切碎,米椒切絲6.備醋,蠔油,辣椒油。蒜米和辣椒裝碗里,調(diào)點(diǎn)調(diào)味鮮7.燒上辣椒油8.淋上醋、蠔油,合成汁9.鍋里放清水,鹽燒開10.放進(jìn)空心菜11.氽熟12.瀝水裝盤13.澆上剛調(diào)好的調(diào)汁14.拌勻即可
食材:空心菜1斤、蔥一小段、蒜6瓣調(diào)料:味極鮮、香醋、香油、雞精、白糖、鹽步驟如下:1、將買來的空心菜,折成小段,用水清洗干凈。2、鍋中燒水,水開放入空心菜,焯2-3分鐘。切記時(shí)間不要太長(zhǎng),否則菜就爛掉了,沒有脆脆的口感了。3、將焯好的空心菜放入涼水中投涼控干水分。4、將蔥,蒜切末,小米辣線椒切成小段備用。5、制作蔥油,鍋熱放入食用油,油溫變熱放入切好的蔥末,蒜末,炒出香味關(guān)火。6、調(diào)料汁,將制作好的蔥油倒入盆中,再放入味極鮮2勺,香醋2勺,香油半勺,鹽半勺,白糖一勺,雞精半勺。把所有調(diào)料攪拌均勻。7、將空心菜放入料汁中,再放入切好的小米辣。8。將所有食材攪拌均勻,裝入盤中,靜置5分鐘左右就可以食用了。
步驟4/7分步閱讀首先,將準(zhǔn)備好的空心菜清洗干凈。2/7然后鍋里放清水加鹽,滴上幾滴油燒開3/7接著將洗干凈的空心菜放在鍋里氽熟4/7撈出空心菜, 然后瀝水?dāng)[盤5/7將準(zhǔn)備的蒜瓣和尖椒切碎備用6/7淋上生抽,蠔油,放點(diǎn)雞精,加點(diǎn)鹽。7/7淋上辣椒油,合成汁,最后將汁涼拌空心菜,這樣一道涼拌空心菜就做好了。
主料空心菜500g輔料油適量鹽適量生抽適量蒜泥適量蔥花適量步驟1.剁好蒜泥和蔥花2.把空心菜摘好洗干凈3.把蔥花和蒜泥倒在一起加點(diǎn)生抽和香油拌均4.鍋里放水燒開后把空心菜下鍋煮軟5.把煮好的空心菜撈起來控水后加點(diǎn)鹽拌均入味6.再把調(diào)好的蔥油淋在上面拌均就可以了7.很清爽的一道蔬菜
食材:空心菜1斤、蔥一小段、蒜6瓣調(diào)料:味極鮮、香醋、香油、雞精、白糖、鹽步驟如下:1、將買來的空心菜,折成小段,用水清洗干凈。2、鍋中燒水,水開放入空心菜,焯2-3分鐘。切記時(shí)間不要太長(zhǎng),否則菜就爛掉了,沒有脆脆的口感了。3、將焯好的空心菜放入涼水中投涼控干水分。4、將蔥,蒜切末,小米辣線椒切成小段備用。5、制作蔥油,鍋熱放入食用油,油溫變熱放入切好的蔥末,蒜末,炒出香味關(guān)火。6、調(diào)料汁,將制作好的蔥油倒入盆中,再放入味極鮮2勺,香醋2勺,香油半勺,鹽半勺,白糖一勺,雞精半勺。把所有調(diào)料攪拌均勻。7、將空心菜放入料汁中,再放入切好的小米辣。8。將所有食材攪拌均勻,裝入盤中,靜置5分鐘左右就可以食用了。
步驟4/7分步閱讀首先,將準(zhǔn)備好的空心菜清洗干凈。2/7然后鍋里放清水加鹽,滴上幾滴油燒開3/7接著將洗干凈的空心菜放在鍋里氽熟4/7撈出空心菜, 然后瀝水?dāng)[盤5/7將準(zhǔn)備的蒜瓣和尖椒切碎備用6/7淋上生抽,蠔油,放點(diǎn)雞精,加點(diǎn)鹽。7/7淋上辣椒油,合成汁,最后將汁涼拌空心菜,這樣一道涼拌空心菜就做好了。
主料空心菜500g輔料油適量鹽適量生抽適量蒜泥適量蔥花適量步驟1.剁好蒜泥和蔥花2.把空心菜摘好洗干凈3.把蔥花和蒜泥倒在一起加點(diǎn)生抽和香油拌均4.鍋里放水燒開后把空心菜下鍋煮軟5.把煮好的空心菜撈起來控水后加點(diǎn)鹽拌均入味6.再把調(diào)好的蔥油淋在上面拌均就可以了7.很清爽的一道蔬菜
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的凉拌空心菜怎么做好吃呢?的全部?jī)?nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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