悟道法师:我得到了吃素的好处
我們?nèi)绻軌蚍派瑦?ài)護(hù)動(dòng)物,可以素食,壽命會(huì)延長(zhǎng),身體健康。這個(gè)情形,我自己能為諸位做個(gè)見(jiàn)證。我還沒(méi)有出家之前也是吃肉,實(shí)際上,我自己很愛(ài)吃,肉吃得很多。我是出家那天,剃度那一天開(kāi)始吃素。剃度前一晚還有吃肉,這個(gè)要坦白,不能欺騙大家。以前我最愛(ài)吃海產(chǎn),海產(chǎn)類的像生魚(yú)片、沙西米,那個(gè)我吃得最多。很愛(ài)吃肉類,吃到最后身體很不好,出家前十年的身體都不好。出家吃素,出家到今年剛好十五年。十五年,我的身體明顯改變是在第十三年,就是九六年,九六年來(lái)這里講《無(wú)量壽經(jīng)》,那時(shí)候體質(zhì)開(kāi)始很明顯的改變。
之前有改變,改變不是很明顯。從九六年到這里跟大家報(bào)告《無(wú)量壽經(jīng)》,那時(shí)候開(kāi)始到現(xiàn)在,這二、三年身體改變感覺(jué)很明顯。以前我的體重保持五十五公斤,怎么吃都吃不胖,很能吃,吃不胖,不吸收,以前就是這樣。這一、二年體重增加十公斤了,現(xiàn)在差不多六十五、六十七,增加十公斤。這說(shuō)明素食并不是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),而且身體有明顯的改變,這個(gè)我自己很清楚的感覺(jué)到,這是吃素的好處。吃十幾年,有這個(gè)好處,有這個(gè)效果。
所以大家如果能夠發(fā)心戒殺、素食,對(duì)我們身體會(huì)改善,對(duì)這個(gè)世界的災(zāi)難會(huì)消除,這是印光大師在「護(hù)國(guó)息災(zāi)法會(huì)」特別強(qiáng)調(diào)這點(diǎn),如果要想消災(zāi)免難,就是要提倡吃素念佛。吃素就是吃素食,再來(lái)念佛,這就一定能夠消除一切災(zāi)難。
總結(jié)
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