“春捂秋凍”的下一句是不生雜病?！境鎏帯浚?春捂秋凍"引是一句衛生諺語，這是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理。【釋義】："春捂"就是說春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說"春天孩兒臉，一天變三變"，過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體，容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。

“春捂秋凍”的下一句是“不生雜病”，是一句諺語?！驹洹看何媲飪觯簧s病?！踞屃x】春捂：立春以后，不要著急忙慌地脫掉厚厚的冬裝換上輕盈薄透的春裝。秋凍：秋季天氣轉涼時，不要過早地穿上厚厚的棉衣，把自己捂得太嚴實。雜?。悍褐競夭∫酝獾亩喾N疾病。整句話的意思是：春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點，不容易得各種疾病?！攫B生科學】《黃帝內經》說“故智者之養生也，必順四時而適寒暑”。我國古代養生書籍中都把順四時作為養生的最高準賊。那么如何順四時而適寒暑呢？古人提倡“先寒而衣”；元代著名養生家邱處機的《攝生消息論》中也說，“秋季寒甚方加棉衣，以漸加厚，不得一頓便多”。其主要的意思都是讓身體有一個循序漸進的適應過程。炎熱的夏天，出汗多，體內的鹽分丟失比較多。夏天人的毛孔都是張開的，而秋天漸漸冷了，毛孔開始收縮。如果天氣稍冷就急著加衣服，皮膚未經嚴寒的鍛煉，可能會導致抗寒能力下降?！稊z生要集》指出：“冬季棉衣稍宜晚著，仍漸漸加厚，不可頓溫，此乃將息之妙矣。”秋天變冷，再凍一段，適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉耐寒能力，在逐漸降低溫度的環境中，經過一定時間的鍛煉，能促進身體的物質代謝，增加產熱，提高對低溫的適應力。另外，季節剛開始轉換時，氣溫尚不穩定，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗受風，容易感冒。

春捂秋凍夏打盹下一句對：春捂秋凍夏打盹冬雪春風又一年

總結

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