經(jīng)常喝酒導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質(zhì)進(jìn)入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。 此外，導(dǎo)致肌肉酸痛可能有以下一些原因：1.酒精中毒。喝酒過(guò)量就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力酸痛的感覺(jué)。2.食物相克。如果喝酒時(shí)食用的飯菜中有相克的食物，也會(huì)造成這種情況3.勞累過(guò)度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神興奮，注意不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ＿@樣容易導(dǎo)致缺乏休息引起肌肉酸痛。建議以后應(yīng)盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點(diǎn)梳打餅干或牛奶一類(lèi)的堿性食品。以達(dá)到酸堿平衡。

是的，長(zhǎng)期酗酒的確會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力，這是因?yàn)榫凭珪?huì)對(duì)線粒體蛋白造成損害，導(dǎo)致線粒體無(wú)法自我修復(fù)，最終損害了肌肉的再生能力。《細(xì)胞生物學(xué)雜志》上的文章報(bào)道了美國(guó)研究人員的工作，他們從分子水平上破解了酗酒對(duì)肌肉損傷的原因。線粒體是人體細(xì)胞運(yùn)動(dòng)的能量工廠。在正常的組織細(xì)胞中，線粒體發(fā)生損傷后會(huì)通過(guò)與其他線粒體融合交換物質(zhì)而自我修復(fù)。骨骼肌肉的能量同樣需要線粒體來(lái)提供，但在以往的研究中，認(rèn)為骨骼肌肉并沒(méi)有這種線粒體自我修復(fù)機(jī)制，因?yàn)樵谏斫Y(jié)構(gòu)上肌細(xì)胞纖維十分擁擠，過(guò)度擠壓了線粒體空間，以至于線粒體之間基本沒(méi)有發(fā)生接觸的機(jī)會(huì)更不用說(shuō)融合了。美國(guó)托馬斯?杰斐遜大學(xué)的研究人員為研究肌肉中的線粒體是否可能融合從而再生，培育了一個(gè)一直表達(dá)紅色線粒體的實(shí)驗(yàn)鼠模型，首先用兩種不同的顏色標(biāo)記實(shí)驗(yàn)鼠骨骼肌的線粒體，發(fā)現(xiàn)被激光擊中受損的線粒體最終變成了綠色。這個(gè)結(jié)果表明，綠色線粒體可以紅色線粒體混合并交換內(nèi)容物質(zhì)，還可以運(yùn)動(dòng)到之前只有紅色線粒體的其他區(qū)域，首次展示了肌細(xì)胞里可以有線粒體融合發(fā)生。在進(jìn)一步的研究中發(fā)現(xiàn)一種Mfn1蛋白在骨骼肌細(xì)胞線粒體的融合中發(fā)揮了最主要的作用，但是長(zhǎng)期酗酒就會(huì)破壞這種作用。酗酒的實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)的Mfn1水平會(huì)降低50％，顯著減少線粒體融合，肌肉的再生能力受到損害。如果Mfn1水平恢復(fù)正常，線粒體融合也就恢復(fù)正常。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的为什么饮酒会使肌肉无力？的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。