您好，懷孕一個(gè)月最好不要吃雪糕，像在月經(jīng)期間和懷孕期間都不適合吃。如果卻是很饞，可以在懷孕中期的時(shí)候吃一點(diǎn)，但是要適可而止。雪糕的危害：1.早期最好不要吃，因?yàn)榭赡軙?huì)引起宮縮。2.過(guò)量的食用雪糕會(huì)損傷胃黏膜，經(jīng)常性的冷刺激，會(huì)使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，時(shí)間久了會(huì)得胃病。有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃。孕婦吃雪糕的注意：1.注意衛(wèi)生：雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)，沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。2.要控制進(jìn)食量。不要一次吃得太多，以免引起胃腸不適。3.胎兒對(duì)冷的刺激極其敏感，當(dāng)孕婦喝冷水或吃冷飲時(shí)，胎兒在子宮里有時(shí)會(huì)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)就會(huì)變得頻繁。孕婦可以在吃冷的食物時(shí)，讓食物在口中停留一會(huì)兒再吞下去。4.雪糕中糖分較高，易使孕媽血糖升高，導(dǎo)致妊娠糖尿病，所以盡量少吃或不吃。

總結(jié)

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