蘿卜和地瓜一個順氣一個調氣 但是都會讓人泄氣 %D%A+1%D%A已贊過%D%ANBA專家團%D%A向該團提問%D%A采納率：28.6%%D%A滿意答案：0%D%A標簽：%D%A體育籃球NBA%D%A宣言：微風聚在一起，就有臺風的力量。%D%ANBA專家團%D%A高級團%D%A合作回答者：1人%D¢010-04-27%D%A快速的自然瘦身給你支招：減肥是不能急的，肥胖都是不良習慣造成的，要養成健康的生活習慣，要有恒心： 1、不可吃零食。戒掉嘴饞的毛病2、每天保證八小時的睡眠。3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯后4個小時睡！注意飲食：建議午飯前喝足夠的水，減少食量。一、早飯要吃，不吃早飯反而容易發胖！二、中午要吃的飽，不給晚飯食量留余地！ 三、晚飯要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃鹽！祝你成功!好了再者，快速減肥都是無效的，會反彈的，什么醫療藥品減肥就更有副作用了，只有養成良好習慣才是永恒的。

科學的催芽不僅節省種子用量、提高成苗率，還能減少播種到出苗時間，進而減少加溫育苗成本和病害的發生，一舉三得。芡實種子萌芽始溫在15～20℃，可用缸盆盛清水浸種，要浸沒種子，以日曬來提高水溫。也可以加蓋農膜，并用熱水調換保持水溫，每天洗種換水1次。一般經過8～10天，種子露白即可播種。為防止播種時碰傷胚芽或胚芽被泥漿包裹而影響出苗，目前多采取日曬數日，在種子少量露白時即行播種。在種子催芽的方法上研究人員還進行了一些改進，因為芡實種子剛露白時比較嬌嫩，立即放入播種池中，溫差太大，往往成活率低。改進的方法是將露白的種子放在用農膜鋪墊的淺水池中，薄薄地放一層，鋪放均勻，讓其再生長一段時間，待芽尖變綠變強壯，然后再播種，這樣操作成活率高。

水培芝麻芽苗能吃，以“芝麻玫瑰餅”為例。做法如下：　　特點：營養豐富、軟糯可口　　材料：芝麻芽1把、玫瑰花1朵、雞蛋1個、面粉1碗　　做法：　　1、芝麻芽摘去須根，清洗干凈，玫瑰花瓣切成絲備用；　　2、面粉加水和成稀面糊，打入雞蛋混合均勻，加入芝麻芽、玫瑰花瓣及鹽；　　3、平底鍋燒熱放油，油熱后倒入面糊，攤成厚度約0.5厘米的薄餅；　　4、一面攤好后翻面，當兩面都呈金黃色時起鍋；　　5、將面餅切成小塊后裝盤即可。

溫湯浸種,50到55度均勻攪拌15分鐘,再靜置4到8小時,然后用濕布包好,25度左右催芽2天開始出芽,通常的測定方法是第2,4,5天進行3次統計,這個可以根據你自己的需進行

總結

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