本文審稿:陳海旭，再生醫(yī)學(xué)博士，解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心，副研究員

　　問：身邊有個睡覺打呼的同伴是什么感覺？

　　相信絕大多數(shù)人都有發(fā)言權(quán)——不費一兵一卒，殺傷力足以讓人想一了百了。

　　你睡得比他早，會被吵醒，睡得比他晚，根本就睡不著……總之，有他在，就意味著今夜徹底無眠。

　　更神奇的是，就算他們鼾聲震天響，也絕對不會吵醒自己。

　　小朋友你是否有很多問號？？？為什么打呼嚕的人就是吵不醒自己呢？

　　原來，打呼嚕之所以不會吵醒自己，是因為：

　　首先，打呼嚕主要是由于睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，上氣道塌陷，氣流通過產(chǎn)生渦流振動發(fā)出呼嚕聲，在整個睡眠階段都可能發(fā)生。

　　其次，大腦有個神奇的功能，已經(jīng)對自己打呼嚕的規(guī)律了如指掌，就會選擇性的屏蔽掉對自己不利的聲音，但是對外界的其他聲音仍然會被吵醒。

　　盡管如此，也不是每個打呼嚕的人都不會醒，有這么一群打呼嚕的人就會被自己的呼嚕聲憋醒。

　　我們總以為，打呼就代表睡得香，其實反而是睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)。

　　這樣的癥狀十分危險，長此以往很容易引發(fā)高血壓等一系列高危疾病，甚至有猝死的風(fēng)險。

　　如果你是這樣打呼嚕的，一定要重視起來，到正規(guī)醫(yī)院檢查。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的为什么打呼的人不会吵醒自己？十个人有九个不知道，原来可能猝死…的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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