懷孕期間的孕婦確實是不能吃桂圓的，雖然桂圓具有安心凝神、補血益氣的各種積極作用，但是孕婦在懷孕之后，氣血都聚集在一起來供養胎兒，所以大多數的孕婦都是陰虛燥熱的體質。孕婦吃桂圓的危害：1、桂圓性溫味甘容易上火，孕婦吃桂圓會增加燥熱，容易導致氣機失調，引起胃部不適出現嘔吐的現象；2、孕婦多食桂圓會引起腹痛、見紅等先兆流產的癥狀；3、孕婦如果大量長期食用桂圓嚴重者會導致流產或孩子早產。三種情況可以吃：1、當孕婦出現頭昏眼花、出虛汗等氣血虛的癥狀出現是，可以熬一碗桂圓煮的湯，起到補血益氣的作用；2、在孕婦體力不足時可以喝桂圓生姜紅棗湯，有利于增加體力幫助分娩；3、當孕婦身體出現輕微浮腫的時候，也可以和桂圓湯進行緩解。

總結

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