榴蓮屬于熱帶水果，吃多了，肯定會上火的，但實在太饞了，每天咬一口還是可以的，控制好量和時間就沒問題。榴蓮的功效與作用：1.榴蓮具有滋陰補氣的作用；2.榴蓮具有增加機體免疫力的作用；3.榴蓮具有增加食欲，促進消化的作用；4.榴蓮可以治療痛經；5.榴蓮具有預防和治療高血壓的作用；6.榴蓮具有防癌抗癌的作用。榴蓮禁忌：1.榴蓮不可與白酒同食，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現。2.榴蓮不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。3.心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現。4.肥胖人士宜少食，因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。5.腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因為榴蓮含有較高鉀質。6.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化。

總結

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