最好別 這兩種蘿卜食性不同 同食對身體沒有好處

大紅袍蘿卜不可以和白蘿卜一起吃（大紅袍蘿卜屬于紅蘿卜）紅蘿卜和白蘿卜，蘿卜雖富含維生素C，但是紅蘿卜卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿卜中的維生素C。所以，紅蘿卜和白蘿卜不要一起吃。紅蘿卜的功效：1、減肥：紅蘿卜內含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后為人體充分吸收和利用，所以紅蘿卜是一種相當不錯的減肥食品。2、補血：紅蘿卜皮中所含有的紅蘿卜素即維生素A原，可促進血紅素增加，提高血液濃度及血液質量，對解決貧血有很大作用。蘿卜中還含有大量的鐵，有助于補血，其中紅蘿卜的鐵含量比白蘿卜高40%，比青蘿卜高75%。

蘿卜不宜和以下食物搭配1.蘿卜不宜與補氣中藥同吃（蘿卜有破氣作用，進服人參、熟地、首烏、鹿茸等補藥時不宜食蘿卜，否則會影響藥效。）2.胡蘿卜不宜與白蘿卜同吃3.蘿卜不宜與水果同吃4.蘿卜不宜與木耳同吃（意蘿卜與木耳同食對某些特殊敏感性體質的人，容易引起過敏性皮炎。為健康起見，最好是不要將這兩種食物混合食用。）5.白蘿卜不宜與絲瓜同吃傷元氣

最好別 這兩種蘿卜食性不同 同食對身體沒有好處

病情分析:你好，一般來說蜂蜜和胡蘿卜一起吃是沒有問題的，但是胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的\\“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌;蜂蜜也可潤腸通便，所以有的人可能服用后會導致腹瀉。 意見建議:一般來說蜂蜜和胡蘿卜一起吃是沒有問題的。

病情分析:你好，一般來說蜂蜜和胡蘿卜一起吃是沒有問題的，但是胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的\\“充盈物質”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌;蜂蜜也可潤腸通便，所以有的人可能服用后會導致腹瀉。 意見建議:一般來說蜂蜜和胡蘿卜一起吃是沒有問題的。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的大红袍萝卜怎么做好吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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