食材主料蘑菇250克輔料蔥，少許橄欖油，鹽，海鮮醬油，香油適量步驟1.蘑菇洗凈，去蒂切片待用，蔥切蔥末2.水燒開后，倒入蘑菇燒兩三分鐘后，撈起，放入涼水中過一下，然后瀝干水。3.取一個空碗倒入瀝干水的蘑菇，放入適量的鹽，海鮮醬油，橄欖油，香油拌勻，撒上蔥花。

材料口蘑，香蔥，香菜，鹽，生抽，香油做法1、口蘑洗凈，（要用鹽泡），去根，再改刀切薄片。2、將切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分鐘，然后放入涼水中激一下，再撈出瀝干水分備用。3、在焯好的口蘑片中依次加入鹽、海鮮生抽、香油和香蔥香菜碎，拌勻裝盤。

食材蘑菇250克蔥，少許制作時間：10分鐘內用餐人數：步驟1，蘑菇洗凈，去蒂切片待用， 蔥切蔥末2，水燒開后，倒入蘑菇燒兩三分鐘后，撈起，放入涼水中過一下，然后瀝干水。3，取一個空碗倒入瀝干水的蘑菇，放入適量的鹽，海鮮醬油，橄欖油，香油拌勻，撒上蔥花。

主料250克蘑菇配料少許蔥適量橄欖油鹽海鮮醬油香油制作步驟1 蘑菇洗凈，去蒂切片待用，2.蔥切蔥末3. 水燒開后，倒入蘑菇燒兩三分鐘后，撈起，放入涼水中過一下，然后瀝干水。4. 取一個空碗倒入瀝干水的蘑菇，5.放入適量的鹽，海鮮醬油，橄欖油，香油拌勻，撒上蔥花[1]

總結

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