人和細(xì)菌之間既是共存互惠，也是相互競爭。人體中的微生物大部分存在于腸道中，微生物寄居于腸道，從腸道中獲得各種營養(yǎng)物質(zhì)供自身的生長繁殖，同時為人體從食物中攝取能量提供幫助。當(dāng)人體機(jī)能衰落或者紊亂時，微生物菌群就會出現(xiàn)大量繁殖，危害到人體健康。這時人就往往出現(xiàn)腹瀉，排除這些壞菌群，但是同時腸道菌群受到破壞也會失調(diào)，從而使人出現(xiàn)腸炎。

有些微生物對人體是有害的，而有些微生物對人體是有益的。人體微生物群系是由所有生活在人體表面以及內(nèi)部的微生物組成的，這些微生物的細(xì)胞數(shù)目甚至遠(yuǎn)比人體自身細(xì)胞要多，比例大約是10：1，但是這些微生物并不都是對人類健康有益的，有些微生物會對人體健康造成很壞的影響，研究人員對新發(fā)現(xiàn)的基因和蛋白質(zhì)的功能也進(jìn)行了初步研究，例如，他們發(fā)現(xiàn)胃內(nèi)細(xì)菌生產(chǎn)的一種過去未知的蛋白質(zhì)與胃潰瘍有關(guān)，還發(fā)現(xiàn)一些蛋白質(zhì)同糖類和氨基酸的代謝有關(guān)。但是有些細(xì)菌，如益生菌，是對我們的身體有有益的，有益于腸道的蠕動和消化。

人體內(nèi)含有非常多的微生物，健康人體和微生物處于和諧平衡的狀態(tài)。人和動物與微生物間相互適應(yīng)形成共生關(guān)系是長期自然選擇的結(jié)果，人和動物體上正常的微生物種群不是一成不變的，而是隨年齡、飲食結(jié)構(gòu)的改變，機(jī)體狀況及環(huán)境條件的改變而經(jīng)常變化。，并且微生物在人體和動物體上不同部位分布的情況是不同的。當(dāng)人體機(jī)能出現(xiàn)問題時，可能導(dǎo)致微生物的失衡，從而引起一些疾病。

樓上的有一個說法不是很準(zhǔn)確，應(yīng)該說體內(nèi)的微生物在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)是無害的甚至是有益的，但是超過限度的話都是有害的，畢竟終歸有一個營養(yǎng)競爭的關(guān)系在其中。

人體大約有100萬億個細(xì)菌細(xì)胞，而人體細(xì)胞才有約10萬億個。這么多的細(xì)菌細(xì)胞不僅無害，反而有益。這類微生物為人體正常微生物群，在有機(jī)體的消化、吸收、營養(yǎng)、免疫方面起重要的生理作用。從微觀上看，棲息在機(jī)體的微生物與宿主之間所構(gòu)成的微觀生態(tài)關(guān)系，必將對機(jī)體內(nèi)組織、器官、細(xì)胞等的生態(tài)環(huán)境有影響。進(jìn)而，生物體內(nèi)不同類型和來源的活性分子相互影響，當(dāng)處于平衡狀態(tài)時表現(xiàn)為生理現(xiàn)象(正常菌群)。當(dāng)免疫功能低下或條件改變時，平衡被破壞出現(xiàn)微生態(tài)失調(diào)的病理現(xiàn)象。這時微生物成為條件致病菌，而導(dǎo)致各種感染性疾病。自1928年青霉素的發(fā)明到1935年磺胺藥的問世至40年代抗生素廣泛用于臨床，人們利用抗生素有效地治療細(xì)菌感染，使當(dāng)時肆虐全球的流腦、結(jié)核、傷寒束手就擒。抗生素的發(fā)明和應(yīng)用在人類與疾病作斗爭的歷程中譜寫了輝煌的篇章，它使人類壽命大大提高。但隨著發(fā)展，抗生素產(chǎn)品越來越豐富，抗生素使用劑量越來越大，抗生素的抗菌譜越用越廣抗生素的使用面積越來越寬，從最早的人類嚴(yán)重感染性疾病過渡到普通感冒、發(fā)熱、輕微感染及長期預(yù)防用藥到現(xiàn)在是日常生活用品(香皂、洗潔劑)中加入抗生素，甚至廣泛用于養(yǎng)殖業(yè)。抗生素這種廣泛使用不僅造成巨大浪費(fèi)，同時還發(fā)現(xiàn)使用抗生素療效越來越差。首先這是細(xì)菌產(chǎn)生了變異，濫用抗生素的結(jié)果是誘導(dǎo)細(xì)菌耐藥性產(chǎn)生。其次，抗生素的使用同時殺死大量有益菌，破壞了人體內(nèi)微生態(tài)平衡，引起其他疾病。人類與每一種生物之間是相互依賴，相互制約的。人與微生物之間也一樣，只有處于人菌和諧的微生態(tài)平衡中，人類才能健康繁衍，而生活在自然界的細(xì)菌也不愿自己的家庭滅亡。目前，耐藥性己作為21世紀(jì)全球最大問題，不僅使人類付出大量人力、財力、物力，而且因使用抗生素?zé)o效出現(xiàn)的死亡病例越來越多。如此下去，也許有一天，人類將面臨著抗生素時代的結(jié)束而回到抗生素發(fā)現(xiàn)以前的生存狀態(tài)中去，細(xì)菌將在人類面前耀武揚(yáng)威。微生態(tài)平衡是正常微生物群與人在長期進(jìn)化過程中形成生理性組合的動態(tài)過程，這種動態(tài)不會引起疾病。現(xiàn)在科學(xué)通過非抗生素類的益生元促進(jìn)優(yōu)勢菌、有益菌的生長，抵抗有害菌、致病菌，改善微生態(tài)平衡，從而促進(jìn)人體健康，并且避免了抗生素使用的不利作用。我們?nèi)祟愒诘厍蜻@個大生物圈中只是一名成員，自然界的生態(tài)系統(tǒng)總是處于有序的動態(tài)平衡之中。人類與微生物間的關(guān)系更是如此，除少數(shù)微生物對人類有害外，絕大多數(shù)微生物對人類是有益的。只有處于人菌和諧的微生態(tài)平衡環(huán)境中，更有利于人類健康。

總結(jié)

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