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木耳泡菜怎么做好吃呢?

發(fā)布時間:2023/11/22 万象百科 36 博士
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 木耳泡菜怎么做好吃呢? 小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
不可以的,木耳一般用涼水浸泡3~4小時左右即可食用,如果想要達到最佳漲發(fā)內(nèi)率可以用容15~25度的水泡上8個小時。木耳是一種菌類植物,新鮮木耳中含有大量水分,干燥后變成革質(zhì),用涼水浸泡,可以讓木耳慢慢吸飽水,變成新鮮時的半透明狀態(tài)。木耳泡久了不會產(chǎn)生毒素。因為木耳本身不含毒素,也不會轉(zhuǎn)化出毒素。只是,如果食用泡久了的木耳出現(xiàn)食物中毒,則有可能是泡發(fā)的過程中,細菌、霉菌污染了木耳,產(chǎn)生了毒素,用涼水泡好的木耳可以浸泡3~5天都不會壞,不過要注意每天更換一次泡木耳的水。但是,如果用熱水泡木耳,就不宜存放超過1天,因為熱水已經(jīng)讓木耳中的膠狀組織失活,泡太久會造成營養(yǎng)物質(zhì)流失。所以,總之,泡太久的木耳不建議食用,一則營養(yǎng)流失嚴重,二則木耳長期浸泡不換水容易出現(xiàn)細菌滋生,不利于健康。特別是高溫天氣下,木耳變質(zhì)的速度非常快。一般來說,發(fā)泡時間超過8小時,木耳上的細菌將會達到原來的數(shù)倍,極有可能滋生細菌毒素,使人吃了引起不適。

做泡菜可以放黑木耳。  用黑木耳做泡菜,香脆爽口,加上紅蘿卜、芹菜梗,色、香、味俱全的開胃涼菜!  具體做法:  主料:黑木耳 200g,紅蘿卜 50g,芹菜梗30g,生姜10g  步驟:  1、用水將黑木耳發(fā)泡,清洗干凈,晾干水;  將紅蘿卜清洗,切片,晾干水;  將芹菜梗清洗,切條,晾干水;  將生姜清洗,切片,晾干水;  2、將上面的材料裝入土陶盆,放上少許花椒與少許鹽,再倒入老壇泡菜水,淹過主料即可。  3、蓋上土陶蓋,冬天泡12小時,夏天泡6小時;取出即可吃。  (若沒土陶盆,瓷器或金屬的也可以)

沒有試過百這樣做呢~~~一般我涼拌木耳是用下面這個方法:1、調(diào)汁:醬油1匙,醋1匙,蜂蜜一匙,鹽少許。2、鍋內(nèi)放香油,把干辣椒、姜蒜度末一起翻炒一問下3、關(guān)火把油倒進調(diào)汁里。4、澆在木耳上即吧。如果是泡菜水的話,應(yīng)該是先把泡菜水澆在木耳上,再燒汁的~~可以試試看答喔

可以 。把把木耳煮熟 瀝去水 放涼 (水因為是熟水 放涼就可以 不用 晾干)放進泡菜壇泡幾天

黑木耳能象泡菜一樣長時間的存放著吃

涼拌木耳抄主料:木耳(干)100克配料:黃瓜50克核桃20克調(diào)料:鹽2克雞精2克白砂糖5克橄欖油百10克大蒜5克各適量口感清爽適口,營養(yǎng)豐富。制作方法1.坐鍋點火倒入水,待水開后放入木耳焯熟,取出晾涼度后撕成小塊,黃瓜去皮切成小塊和木耳一起放入器皿中,先倒入少許知橄欖油拌勻,再加入雞精、白糖、鹽、蒜末攪拌均勻;2.坐鍋點火倒入少許油,待油熱后放入核桃仁炸香,取出壓碎撒在木耳上道即可。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的木耳泡菜怎么做好吃呢?的全部內(nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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