在目前來說，比較安全有效的推遲月經(jīng)的方法是按照醫(yī)囑服用避孕藥，常見避孕藥有短效避孕和緊急避孕兩種，服用短效的避孕藥對于女性身體的副作用會小一些。短效避孕藥中含有較少的孕激素和雌激素，能夠起到推遲月經(jīng)的作用，對女性的身體傷害會小一些。不過，由于體質(zhì)的差異，有的人在服用短效避孕藥會出現(xiàn)倦怠、頭暈、頭痛等的情況。而緊急避孕藥中含有的孕激素的量比較大，而且屬于人工合成的孕激素，女性在服用后有可能會出現(xiàn)比較長時間的月經(jīng)不調(diào)的情況，所以相較于短效避孕藥，緊急避孕藥的副作用會大一些。不過，不管是短效避孕藥還是緊急避孕藥，如非必要，并不建議女性服用。是藥三分毒，藥物對人體多多少少都是有副作用的，通過藥物來推遲月經(jīng)，其實就是通過藥物來影響人本身健康規(guī)律的代謝，強(qiáng)行改變?nèi)梭w自然的代謝規(guī)律，身體健康也是會受到影響的。

女性月經(jīng)正常情況下每月都會有周期性的子宮出血，由女性卵泡開竅、排卵和黃體組成，是子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化，最后內(nèi)膜脫落的結(jié)果。而這個過程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過引起的雌激素和孕激素最終實現(xiàn)的，所以改變?nèi)魏我粋€引起激素變化的環(huán)節(jié)都可引發(fā)月經(jīng)期的改變。推遲月經(jīng)期的方法主要是持續(xù)服藥或注射孕激素或雌激素、孕激素的復(fù)合制劑，直至度過關(guān)鍵日期后停藥，停藥后3~7天后月經(jīng)會來潮。黃體萎縮、雌激素撤退，表現(xiàn)為來月經(jīng)，人為地推遲經(jīng)期，即不讓雌激素撤退，因此為體內(nèi)補(bǔ)充雌激素，讓雌激素維持在一個較高水平，讓月經(jīng)不要來。常用的方法包括注射黃體酮、服用安宮黃體酮或服用避孕藥、炔諾酮(孕激素)，這些方法之間效果和副作用差別不大。但婦產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為，不管在哪一時期進(jìn)行干預(yù)，都是抑制或打斷神經(jīng)內(nèi)分泌軸的正常狀態(tài)，對身體有一定影響。雖然偶然干擾一次問題不大，但不能經(jīng)常做。人體有自身調(diào)節(jié)系統(tǒng)，在停藥后3~7天可以來月經(jīng)，下一周期不用藥干擾，多數(shù)人也能調(diào)節(jié)回正常周期，但也有部分人干擾一次，導(dǎo)致好幾個月沒調(diào)回來。除非有比較重要的事，否則盡量別改變正常經(jīng)期。干擾經(jīng)期有禁忌并不是人人都可以用孕激素或避孕藥來干擾月經(jīng)周期的。人為干擾月經(jīng)周期有禁忌癥。高血壓、糖尿病、甲亢、肝臟不好的人和處于哺乳期的女性都是禁忌人群，乳房或生殖道有惡性腫瘤者更不適宜，這些腫瘤有的是雌激素依賴癥，人為補(bǔ)充雌激素會使腫瘤增長得更快。有的女性月經(jīng)周期不規(guī)律，也不適合干擾月經(jīng)周期。有的人月經(jīng)周期不規(guī)律是繼發(fā)的，即可能與腫瘤等原因有關(guān)，在未查明原因的情況下不宜吃避孕藥或孕激素干擾周期。正在服用避孕藥進(jìn)行疾病治療的人(如多囊卵巢綜合征病人)，為其他目的服用避孕藥可影響疾病治療效果，也是禁忌人群之一。

推遲月經(jīng)的方法有這幾種：一、服用婦寧片可以推遲月經(jīng)盡管月經(jīng)是對我們身體毒素的排出活動，但是在日常生活中，由于一些緊急事件，我們需要推遲月經(jīng)的到來，在經(jīng)期前服用婦寧片也是可以推遲月經(jīng)的，在月經(jīng)后十六天就開始每天服用，但是這種方法是需要慎用的。二、在經(jīng)期前幾天口服避孕藥可以推遲月經(jīng)我們每個女生的經(jīng)期都是有規(guī)律的，經(jīng)期平均是28天，我們在快要來經(jīng)期的前幾天可以服用避孕藥來推遲月經(jīng)，但是這種方法不要長期使用，偶爾性的一個月推遲是可以的沒有大礙，但是如果你每個月都推遲后期可能導(dǎo)致無法懷孕。三、使用孕激素藥甲羥孕酮可以推遲月經(jīng)在月經(jīng)來之前1-2天時用孕激素藥甲羥孕酮也是可以推遲月經(jīng)的。但是也不適合多吃，只能在緊急事態(tài)下才能夠吃，長期吃對身體不好。四、喝醋可以推遲月經(jīng)每天晚上喝一勺醋是可以推遲月經(jīng)的，這種辦法是比較推薦，比上面的幾種方法都是好的，因為醋對我們?nèi)梭w的影響不是非常的大，但是也不要喝多了，在每天晚上睡覺之前喝一勺就行了，如果喝多了會對身體引起不適。喝醋的辦法是可以推遲月經(jīng)三到四天的，來月經(jīng)的時候的第一天會比較少，第二天以后就稍微正常了。女生每個月的經(jīng)期都是很重要的，一般情況下不要隨意的推遲，因為隨意推遲會對身體有害，有可能會導(dǎo)致子宮出現(xiàn)問題，身體也可能出現(xiàn)問題，所以不是很重要的事情就盡量不要去推遲月經(jīng)來的時間。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的推迟月经的方法有哪些？哪个对身体的副作用最小？的全部內(nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。