右手大拇指腱鞘炎最佳治疗方法
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1、腱鞘炎護(hù)理: 產(chǎn)婦在“坐月子”期間,一般都受到關(guān)照、 護(hù)理,以至較少下床活動(dòng),更不用說(shuō)做家務(wù)了,相信 你也是如此。
2、“月子”期后,或多或少要料理些家務(wù), 雖然不做重體力勞動(dòng),但長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)單一的勞動(dòng),即頻繁使用手腕部(如抱孩子、用冷水洗尿布、洗衣服、切菜、炒菜、提壺倒水等) 2、溫炙可每日2次,每次510分鐘。
3、熱敷用熱毛貼即可,如能加上一些補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、祛 風(fēng)除濕的中草藥效果更佳。
4、還可以用按摩,一般是在痛點(diǎn)處先輕壓后重壓,壓30秒放開(kāi)15秒,交替進(jìn)行,注意按壓時(shí)不要揉捏,否則會(huì)使疼痛加重。
5、偏方敷藥治療: 生梔子療法生梔子10克,生石膏30克,桃仁9克,紅花12克,土鱉蟲(chóng)6克。
6、將上藥共研為末,用75%酒精浸濕,1小時(shí)后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。
7、使用時(shí)將此藥膏涂于紗布敷貼患處,用膠布固定即可,隔日換藥1次。
8、 古..愈..方 貼于體表刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的。
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總結(jié)
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