女性在懷孕初期應(yīng)當(dāng)盡量避免劇烈運(yùn)動。劇烈運(yùn)動的過程當(dāng)中存在有一定的風(fēng)險，在劇烈運(yùn)動的過程當(dāng)中出現(xiàn)摔倒或者是其他的異常情況對于孕婦的身體以及胚胎的發(fā)育都有影響，并且在孕早期進(jìn)行劇烈運(yùn)動很容易誘發(fā)一些妊娠反應(yīng)或者是加重癥狀，所以孕早期不建議劇烈運(yùn)動。在孕早期的時候還是建議孕婦多休息，注意補(bǔ)充葉酸以及維生素、蛋白質(zhì)，要避免過度勞累以及重體力勞動，在孕期的時候還是應(yīng)該定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，了解自己的身體狀況以及胎兒的生長發(fā)育情況。

總結(jié)

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