你以为的灵感枯竭,很可能只是一种错觉
對(duì)于很多人來說,頭腦風(fēng)暴的過程可能和夏日雷暴真的很像。先是狂風(fēng)大作、電閃雷鳴,天上噼里啪啦地砸下來數(shù)不勝數(shù)的點(diǎn)子;但不消一會(huì)兒,風(fēng)漸漸變得細(xì)柔,點(diǎn)子掉得越來越少,最后隨著咣鐺一聲——出點(diǎn)子的人把腦門往桌子上一砸:沒點(diǎn)子了。
我們對(duì)于靈感枯竭的感覺并不陌生。從直覺上來講,創(chuàng)造力也許和體力一樣會(huì)越用越少。也正因如此,我們常常會(huì)在頭腦風(fēng)暴一會(huì)后覺得腦汁已被逐漸絞盡,沒有再想出新點(diǎn)子的余地。然而,一篇最近發(fā)表在《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》(PNAS)的文章,似乎指向這樣一種可能性——你以為的靈感枯竭,很有可能只是一種錯(cuò)覺(Lucas & Nordgren, 2020)。
這種名叫“創(chuàng)造力斷崖”(Creative Cliff)的錯(cuò)覺,是指人們常常錯(cuò)誤地低估了自己創(chuàng)造力的持久性。在一系列實(shí)驗(yàn)中,參與實(shí)驗(yàn)的人們都要進(jìn)行一個(gè)時(shí)長(zhǎng)為五分鐘的“迷你 SOLO 頭腦風(fēng)暴”(ideation session)——在這五分鐘的時(shí)間里,他們需要一個(gè)人盡可能多地想出能夠幫助當(dāng)?shù)卮壬茩C(jī)構(gòu)增加捐贈(zèng)的方式。
-Pch.vector-
在開始 SOLO 腦暴之前,他們首先需要預(yù)估自己在這頭腦風(fēng)暴里每一分鐘的表現(xiàn),是會(huì)特別有創(chuàng)造力、還是特別沒創(chuàng)造力。他們對(duì)自己的預(yù)測(cè),和你我在頭腦風(fēng)暴過程中的親身經(jīng)歷很像:當(dāng)實(shí)驗(yàn)人員把這 110 名被試的打分綜合在一起時(shí),他們的分?jǐn)?shù)確實(shí)是隨著時(shí)間而慢慢下降的。在第一分鐘對(duì)自己創(chuàng)造力信心滿滿的被試們,到第二分鐘之后對(duì)自己的預(yù)估就不斷下滑,越來越低,直到第五分鐘頭腦風(fēng)暴結(jié)束。
但他們?cè)诿阅?SOLO 頭腦風(fēng)暴中的實(shí)際表現(xiàn)呢?
在頭腦風(fēng)暴結(jié)束后,有另外一組參與實(shí)驗(yàn)的被試對(duì)之前的參與者在每一分鐘里想出的點(diǎn)子打分。他們最看重的是創(chuàng)造力:有創(chuàng)造力的點(diǎn)子必須要既新奇又有用。根據(jù)這個(gè)得分,實(shí)驗(yàn)人員為頭腦風(fēng)暴參與者在每一分鐘內(nèi)的表現(xiàn)都核算出一個(gè)“創(chuàng)造力”分。
-Pikisuperstar-
令人意想不到的是,這些參加頭腦風(fēng)暴的人的實(shí)際得分竟然是隨著時(shí)間推移越來越高的。也就是說,盡管這些人可能預(yù)判自己會(huì)靈感枯竭、創(chuàng)造力消減,但是他們的實(shí)際表現(xiàn)恰恰與此相反。人們想出的點(diǎn)子,其實(shí)是會(huì)隨著時(shí)間的推移越來越有創(chuàng)造力的。這樣“我以為”和“實(shí)際上”的落差,也讓研究人員給它起名為創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺。
更重要的是,這樣的表現(xiàn)并非實(shí)驗(yàn)室里的偶然。研究人員還考慮了特定領(lǐng)域的知識(shí)對(duì)創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺產(chǎn)生的影響。以前有研究表明,人們?cè)谀骋活I(lǐng)域的知識(shí)淵博程度,可以在很大程度影響他們?cè)谂c某領(lǐng)域相關(guān)的頭腦風(fēng)暴中的表現(xiàn)(Amabile, 1988)。如果一個(gè)人擁有大量和當(dāng)?shù)卮壬茩C(jī)構(gòu)工作的經(jīng)驗(yàn),他們?cè)谙朦c(diǎn)子上沒準(zhǔn)也會(huì)如有神助。不過,實(shí)驗(yàn)證據(jù)表明,這些領(lǐng)域?qū)<乙矝]能逃過這個(gè)錯(cuò)覺。他們同樣也受創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺的困擾。
而且,這樣的斷崖并非只是局限于短短五分鐘的頭腦風(fēng)暴里。如果這樣細(xì)分到分鐘的預(yù)估會(huì)讓人覺得沒有什么說服力的話,實(shí)驗(yàn)人員在之后還開展了一項(xiàng)橫跨五天的實(shí)驗(yàn)。在這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)里,被試需要預(yù)判自己在五天中的創(chuàng)造力。他們?cè)僖淮蔚貜?fù)刻了這樣的斷崖:被試覺得自己可能會(huì)在第三天之后就彈盡糧絕。然而,他們的實(shí)際表現(xiàn)卻說明,在第五天的時(shí)候,他們的表現(xiàn)仍與第二天時(shí)持平。
-Macrovector-
究竟是什么樣的因素導(dǎo)致了這樣的“錯(cuò)覺”呢?
一種可能性是“預(yù)期生產(chǎn)率”(expected productivity)。人們可能會(huì)覺得,創(chuàng)造力這件事和工作效率一樣都會(huì)隨著時(shí)間推移慢慢下降——就像跑步跑累了、汽車沒油了一樣,自己在頭腦風(fēng)暴中的表現(xiàn)會(huì)慢慢下降。然而,這一系列的證據(jù)都表明,預(yù)期生產(chǎn)率和預(yù)判的創(chuàng)造力一樣,都不能很好地與之后的真實(shí)的創(chuàng)造力吻合。不難想象,創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺可能會(huì)給我們的學(xué)習(xí)工作帶來不必要的麻煩:它讓人們?cè)谶€有靈感的時(shí)候覺得自己已經(jīng)山窮水盡,提前停止了頭腦風(fēng)暴,就這么將充滿創(chuàng)造力的點(diǎn)子扼殺在了搖籃中。
不過,一個(gè)好消息是,這個(gè)創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺并不是沒有解決辦法。這篇《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》上的論文就提供了兩種解決思路:第一點(diǎn)是多練。在研究中,實(shí)驗(yàn)人員還對(duì)比了創(chuàng)造力經(jīng)驗(yàn)的多少的影響。他們發(fā)現(xiàn),日常生活中經(jīng)常做一些有創(chuàng)造力事情的人,對(duì)于自己的創(chuàng)造力曲線判斷得更準(zhǔn)確、能更好地與實(shí)際情況吻合。
-Stories-
而第二點(diǎn),讀到這兒的你,已經(jīng)不用擔(dān)心了。他們發(fā)現(xiàn),光是知道創(chuàng)造力斷崖是怎么回事兒的人——那些在實(shí)驗(yàn)開始前先讀了一小段關(guān)于創(chuàng)造力斷崖錯(cuò)覺的文章的人——對(duì)自己的創(chuàng)造力曲線判斷也會(huì)更加符合實(shí)際情況。
好了,現(xiàn)在你也是他們中的一員了。趕快繼續(xù)回到會(huì)議室里參加頭腦風(fēng)暴吧!
參考文獻(xiàn)
Amabile, T. M. (1988). A model of creativity and innovation in organizations. Research in organizational behavior, 10(1), 123-167.
Lucas, B. J., & Nordgren, L. F. (2020). The creative cliff illusion. Proceedings of the National Academy of Sciences, 202005620. doi:10.1073/pnas.2005620117.
作者:曹安潔
封面:Paul Blow
排版:文英
總結(jié)
以上是生活随笔為你收集整理的你以为的灵感枯竭,很可能只是一种错觉的全部?jī)?nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
- 上一篇: 砥德砺行下一句是什么啊?
- 下一篇: 6个高效学习编程的方法