核桃可以怎么做好吃啊?
生活随笔
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核桃可以怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個參考.
平時把核桃和黑芝麻搭配在一起吃,好吃又營養(yǎng)。在使用以前,可以把核桃去掉外殼,取出里面的果仁放在鍋中炒熟,再把芝麻也入鍋炒熟,把它們炒好以后,全部研成細(xì)末,放在一起調(diào)勻,每次取二十克放在杯子中加沸水沖調(diào),得到黑芝麻糊以后直接食用就可以,核桃的這種吃法能讓它補(bǔ)腎和烏發(fā)的功效更加明顯。
喝湯怎么吃就看你個人愛好了?好像有的人喜歡把它弄碎,做餅做粥。那是弄那種什么東西都可以的。難道是個好東西?人家家人又高。怎么做都好吃?甜的咸的都可以的做餅坐在上面也包心也可以的。
核桃生吃、做核桃漿、做核桃粥好吃又營養(yǎng)。核桃里面含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養(yǎng)成分,直接生吃就有補(bǔ)腦的作用。核桃榨成漿汁后營養(yǎng)更容易吸收。
核桃取出果肉,做成琥珀核桃,甜甜的,很好吃。
材料:核桃250克,甜醬10克,白糖150克,熟油(最好是用豬油)500克。制法:1.核桃仁先用開水燙約五分鐘,趁熱撈出撕去外皮。2.炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入核桃仁炸至金黃色,撈出瀝油。3.炒鍋復(fù)上火,放入清水、白糖、燒至糖汁起小泡時,加入甜醬炒出香味,將鍋離火,倒入桃仁,用鏟翻拌至糖汁均勻地裹在桃仁上,裝盤。此菜為甜中帶咸,有醬香味。如果不加入甜醬,即成掛霜核桃仁,此法也可做掛霜花生,即花生占??僧?dāng)作零食來食用。
喝湯怎么吃就看你個人愛好了?好像有的人喜歡把它弄碎,做餅做粥。那是弄那種什么東西都可以的。難道是個好東西?人家家人又高。怎么做都好吃?甜的咸的都可以的做餅坐在上面也包心也可以的。
核桃生吃、做核桃漿、做核桃粥好吃又營養(yǎng)。核桃里面含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、多種維生素等營養(yǎng)成分,直接生吃就有補(bǔ)腦的作用。核桃榨成漿汁后營養(yǎng)更容易吸收。
核桃取出果肉,做成琥珀核桃,甜甜的,很好吃。
材料:核桃250克,甜醬10克,白糖150克,熟油(最好是用豬油)500克。制法:1.核桃仁先用開水燙約五分鐘,趁熱撈出撕去外皮。2.炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入核桃仁炸至金黃色,撈出瀝油。3.炒鍋復(fù)上火,放入清水、白糖、燒至糖汁起小泡時,加入甜醬炒出香味,將鍋離火,倒入桃仁,用鏟翻拌至糖汁均勻地裹在桃仁上,裝盤。此菜為甜中帶咸,有醬香味。如果不加入甜醬,即成掛霜核桃仁,此法也可做掛霜花生,即花生占??僧?dāng)作零食來食用。
總結(jié)
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