市面上有很多產(chǎn)品能在運(yùn)動(dòng)時(shí)幫助我們監(jiān)測(cè)心率，比如運(yùn)動(dòng)手環(huán)、運(yùn)動(dòng)手表等等。但大多數(shù)可穿戴設(shè)備的監(jiān)測(cè)精度并不高，只能給出粗略的心率數(shù)據(jù)。

　　想要實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)的心電監(jiān)測(cè)，我們最常見(jiàn)的采用電極式心率傳感器的可穿戴設(shè)備，似乎只有 Apple Watch Series 4 & 5。那么還有沒(méi)有其他產(chǎn)品能實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中精準(zhǔn)的心電監(jiān)測(cè)呢？

　　最近我們就看到了這款正在眾籌的米家運(yùn)動(dòng)心電 T 恤，那么它是如何使用的，穿著和體驗(yàn)效果如何？跟極客之選（公眾號(hào)：GeekChoice）一起來(lái)看看吧。

　　外觀和包裝米家運(yùn)動(dòng)心電 T 恤的外包裝是黑色的長(zhǎng)方體紙盒，包裝內(nèi)含一件 T 恤、一個(gè)「心電豆」、一個(gè)充電底座（手持檢測(cè)模塊）和一條 50 厘米左右的 USB-Type C 充電線。

　　心電豆酷似一顆小米手環(huán)，正中心是一個(gè)觸控按鈕和一圈指示燈。初次使用時(shí)需要把心電豆吸附在底座上充電激活，充電完成后即可在「小米穿戴」App 中綁定設(shè)備。

　　T 恤的材質(zhì)是 49% 錦綸、48% 聚酯纖維和 3% 氨綸，穿上之后感覺(jué)比較透氣。在 T 恤胸部的正中間可以看到用來(lái)固定心電豆的磁吸扣，兩邊是一條用來(lái)傳導(dǎo)心電信號(hào)的彈性尼龍導(dǎo)電纖維。

　　T 恤內(nèi)側(cè)是能傳導(dǎo)生物電的特制金屬纖維

　　T 恤上身效果很修身，跟常見(jiàn)的速干運(yùn)動(dòng)衣類似。官方的尺碼建議是比日常衣物小一號(hào)。

　　模特體型偏瘦，日常 T 恤尺碼是 L 碼，官方建議心電 T 恤的尺寸是 M 碼。

　　功能特點(diǎn)：

　　心電豆內(nèi)置了 ADI 心電芯片，同時(shí)還支持每秒 250 次的采集頻率。那么這件心電 T 恤是怎樣檢測(cè)心電數(shù)據(jù)的呢？

　　從配套的小米穿戴 app 中我們可以看到「60 秒心電測(cè)量」和「自由活動(dòng)」兩種檢測(cè)模式。

　　「60 秒心電測(cè)量」支持手持模塊和心電 T 恤兩種測(cè)量方法。不管選用哪種方法檢測(cè)，在 60 秒的檢測(cè)過(guò)后，app 上會(huì)彈出心電檢測(cè)報(bào)告，報(bào)告包含平均心率、身體疲勞程度、精神壓力、興奮指數(shù)和心率變異性五項(xiàng)數(shù)據(jù)的解讀和建議。

　　同時(shí)，你也可以在這個(gè)頁(yè)面中查看本次檢測(cè)的完整心電圖（心電圖僅供參考）。

　　「自由活動(dòng)」模式則是通過(guò)心電 T 恤，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率狀態(tài)。監(jiān)測(cè)過(guò)程中可以看到運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、實(shí)時(shí)心率、消耗的卡路里等數(shù)據(jù)。

　　運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后，可以看到運(yùn)動(dòng)全過(guò)程的心率數(shù)據(jù)，以及熱身時(shí)間、燃脂時(shí)間、有氧耐力時(shí)間、無(wú)氧耐力時(shí)間等運(yùn)動(dòng)過(guò)程統(tǒng)計(jì)。

　　它適合你嗎？

　　你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有監(jiān)測(cè)心率的需求嗎？如果你對(duì)運(yùn)動(dòng)和健身的質(zhì)量有要求，不妨嘗試一下這款運(yùn)動(dòng)心電 T 恤。一方面它通過(guò)與身體接觸的電極和智能 ADI 心電芯片進(jìn)行心率監(jiān)測(cè)，相比光電式心率傳感器更準(zhǔn)確、穩(wěn)定；另一方面，它擁有配套的 app，相比健身房跑步機(jī)上的心率監(jiān)測(cè)更智能、更輕便。

　　但是，如果你用不到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)心率監(jiān)測(cè)，那么一個(gè)小米手環(huán)就足夠滿足你的運(yùn)動(dòng)需求了。

　　這款米家運(yùn)動(dòng)心電 T 恤在小米商城從 8 月 5 日開(kāi)啟眾籌，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的時(shí)間就已經(jīng)達(dá)到了 3258% 的完成度，有 12451 人參與眾籌，看來(lái)還是有很多朋友對(duì)它很感興趣的。

　　最后說(shuō)一下價(jià)格信息，米家運(yùn)動(dòng)心電 T 恤眾籌價(jià) 249 元，零售價(jià) 299 元，基本上和一個(gè)小米手環(huán)加一件速干衣的價(jià)格相同，對(duì)它同樣感興趣的朋友可以繼續(xù)保持關(guān)注。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的科学健身神器？小米出了一款能监测心电数据的 T 恤的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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