最好洗一下,糖是腌制密棗的輔科,甜度已浸入密棗之中,而糖長期暴露在外與各種細菌接觸己很臟了,所以,清洗一下再食為好

核桃糊：材料：核桃130g、冰糖50g、粘米粉20g、豆奶4湯匙做法：1、先將原粒核桃放在干鍋上烘4~5分鐘，令核桃有點焦香（看上去外衣微微轉焦便可以）。2、加入清水550g，在攪拌機內打至細滑。3、把打好之核桃糊水放在鍋內，加入冰糖一邊攪一邊煮試味，再加入豆奶。4、粘米粉加入清水60g，攪拌好，放入鍋內同煮，等到核桃糊越煮越綿，便可離火完成。

不可以

當然可以，這些都是隨心配的，棗子的話最好要去核

水果最好別熬，別的可以用豆漿機打汁。我現用胡蘿卜，花生，芝麻，枸杞打汁。好香好喝

把小米飯，豆棗，栗子，白糖在一起煮的話，那是八寶粥

總結

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