豆苗炒雞絲的做法詳細介紹 菜系及功效： 學齡期兒童食譜 口味： 咸鮮味 工藝： 炒 豆苗炒雞絲的制作材料： 主料： 雞肉150克,豌豆苗300克 調料： 姜5克,醬油3克,鹽2克,白酒2克,白砂糖3克,植物油15克,淀粉(豌豆)5克,味精2克 教您豆苗炒雞絲怎么做，如何做豆苗炒雞絲才好吃1. 先把雞肉切成絲，加少許生抽、生油、生粉拌勻腌約10分鐘； 2. 把余下淀粉開水成小半碗待用； 3. 把豆苗燙熟盛碟上； 4. 猛火燒鑊下油，放入姜絲爆香，再放雞絲爆炒，濺酒，隨即落下調味兜勻，用淀粉水勾芡，鏟起放在豆苗上。 黃金菇炒豆苗的做法詳細介紹 菜系及功效： 胃調養食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 口味： 咸鮮味 工藝： 炒 黃金菇炒豆苗的制作材料： 主料： 榆黃蘑(干)120克 輔料： 豌豆苗40克,黃瓜40克 調料： 大蔥10克,姜3克,鹽3克,料酒5克,植物油5克 教您黃金菇炒豆苗怎么做，如何做黃金菇炒豆苗才好吃 1. 黃金菇洗凈切片，以沸水略燙后用冷水冷卻，撈起瀝干； 2. 黃瓜洗凈切片； 3. 豌豆苗洗凈； 4. 鍋內放油燒熱，將蔥末、姜末煸炒； 5. 加入高湯、料酒、鹽、黃金菇、豌豆苗、黃瓜片快炒； 6. 待黃金菇、豌豆苗、黃瓜炒熟后即可裝盤。 黃金菇炒豆苗的制作要訣： 加料酒可去除豌豆苗的苦澀味。 小帖士-健康提示： 1. 黃金菇性溫味淡，能補虛止帶、護脾健胃； 2. 豌豆苗性平味甘，有利尿止瀉、益氣消腫的功效； 3. 含有豐富的維生素以及鐵、鈣、磷等礦物，能消食去熱，適用于食欲不振、消化不良。

我一般是上湯豆苗或者豆苗瘦肉金針菇湯.

都沒有怎么做的時候，就只有做手槍比較像飛刀之外的任何東西。

豆苗最好吃的做法就是用白糖，白醋涼拌，加入少量的鹽就可以。

豆苗炒雞絲的做法詳細介紹 菜系及功效： 學齡期兒童食譜 口味： 咸鮮味 工藝： 炒 豆苗炒雞絲的制作材料： 主料： 雞肉150克,豌豆苗300克 調料： 姜5克,醬油3克,鹽2克,白酒2克,白砂糖3克,植物油15克,淀粉(豌豆)5克,味精2克 教您豆苗炒雞絲怎么做，如何做豆苗炒雞絲才好吃1. 先把雞肉切成絲，加少許生抽、生油、生粉拌勻腌約10分鐘； 2. 把余下淀粉開水成小半碗待用； 3. 把豆苗燙熟盛碟上； 4. 猛火燒鑊下油，放入姜絲爆香，再放雞絲爆炒，濺酒，隨即落下調味兜勻，用淀粉水勾芡，鏟起放在豆苗上。 黃金菇炒豆苗的做法詳細介紹 菜系及功效： 胃調養食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 防癌抗癌食譜 口味： 咸鮮味 工藝： 炒 黃金菇炒豆苗的制作材料： 主料： 榆黃蘑(干)120克 輔料： 豌豆苗40克,黃瓜40克 調料： 大蔥10克,姜3克,鹽3克,料酒5克,植物油5克 教您黃金菇炒豆苗怎么做，如何做黃金菇炒豆苗才好吃 1. 黃金菇洗凈切片，以沸水略燙后用冷水冷卻，撈起瀝干； 2. 黃瓜洗凈切片； 3. 豌豆苗洗凈； 4. 鍋內放油燒熱，將蔥末、姜末煸炒； 5. 加入高湯、料酒、鹽、黃金菇、豌豆苗、黃瓜片快炒； 6. 待黃金菇、豌豆苗、黃瓜炒熟后即可裝盤。 黃金菇炒豆苗的制作要訣： 加料酒可去除豌豆苗的苦澀味。 小帖士-健康提示： 1. 黃金菇性溫味淡，能補虛止帶、護脾健胃； 2. 豌豆苗性平味甘，有利尿止瀉、益氣消腫的功效； 3. 含有豐富的維生素以及鐵、鈣、磷等礦物，能消食去熱，適用于食欲不振、消化不良。

豆苗最好吃的做法就是用白糖，白醋涼拌，加入少量的鹽就可以。

總結

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