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家常吃兔肉怎么做好吃呢?

發(fā)布時(shí)間:2023/11/23 万象百科 24 博士
生活随笔 收集整理的這篇文章主要介紹了 家常吃兔肉怎么做好吃呢? 小編覺得挺不錯(cuò)的,現(xiàn)在分享給大家,幫大家做個(gè)參考.
可以在鍋里多放一點(diǎn)油和小米椒,然后把這些風(fēng)干的兔肉放在鍋里翻炒幾下,再放一點(diǎn)醬油蠔油什么的。炒出來特別好吃。根據(jù)自己的口味還可以放配菜。

兔肉到底該怎么做又簡(jiǎn)單好吃呢,其實(shí)兔肉我們都知道有一股味道,如果做的不好那么很難下咽,想要簡(jiǎn)單的做又容易學(xué),那么就是用黃豆跟兔肉一起煲湯,因?yàn)辄S豆能夠去除這個(gè)兔肉的異味。

兔肉中所含的脂肪和膽固醇低于所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,可以抑制血小板凝聚,經(jīng)常吃兔肉對(duì)高血壓,冠心病,糖尿病患者有益處,吃兔肉還有降低血脂。其他養(yǎng)生功效健腦益智: 兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,補(bǔ)充人腦組織細(xì)胞,有利于健腦益智。保護(hù)血管壁: 兔肉可保護(hù)血管壁,阻止血栓形成,對(duì)高血壓,冠心病,糖尿病患者有益處,常吃兔肉,可強(qiáng)身健體,又不會(huì)增肥,是肥胖患者理想的肉食品。調(diào)養(yǎng)糖尿病: 兔肉對(duì)糖尿病患者出現(xiàn)的口渴,尿頻等癥狀能起到較好的改善作用。兔肉怎么做好吃1.準(zhǔn)備材料,我這里放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用3.鍋內(nèi)下油,兔肉含油量不高,可以多放一點(diǎn)油。把香蔥,姜塊丟下去爆香4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹制片刻5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒6.燒至汁剩下兩成的時(shí)侯,投入青蒜白翻炒一分鐘。熄火,把青蒜葉投入用余溫?zé)裏峒纯善疱佈b盤。溫馨提示1、兔肉性寒,不宜在冬季和初春時(shí)節(jié)食用,有四肢怕冷的患者也不宜食用,孕婦及經(jīng)期女性,脾胃虛寒的女性不宜食用。2、兔肉不宜和雞蛋搭配食用,兔肉性寒味甘,雞蛋性微寒,二者若一起炒來吃,則產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉。小貼士:選購(gòu)?fù)萌鈺r(shí),要選擇肌肉色澤淡紅或暗紅,質(zhì)地松軟,肌纖維細(xì)嫩,脂肪呈黃白色的。

做成涼拌兔子肉吃,制作方法非常簡(jiǎn)單,而且非常好吃。把兔子肉煮熟并切成塊兒,放上涼拌的佐料就可以了。

現(xiàn)在的朋友們對(duì)于美食的誘惑都是沒有多少抵抗力的,說到好吃的東西,誰都會(huì)起勁。而且現(xiàn)在的人們不僅要找尋好吃的餐廳,同時(shí)還在自己學(xué)習(xí)烹飪好吃的菜肴。其實(shí),自己會(huì)做菜才是最幸福的,又方便、又干凈,最主要的還可以節(jié)約金錢。那么兔子肉怎么做好吃呢?想學(xué)習(xí)做兔子肉的同胞們往下看哦。來談?wù)劶t燒兔子肉具體怎么做吧,首先要準(zhǔn)備做這道菜的原材料。1、原材料:紅燒兔子肉那么兔肉肯定少不了,兔子肉一斤,竹筍50克,淀粉5克,菜籽油共50克,雞湯750毫升,鹽大約2克,醬油15克左右,香醋適量,姜和辣椒面少許,白糖15克,大蔥、花椒少許,料酒20克,花生油少許。其他的可以根據(jù)自己的口味選擇調(diào)味料。2、具體做法:一、將洗干凈的兔子肉切成4厘米見方的小塊放入盆中,加適量清水浸泡一段時(shí)間,這樣做的目的就是去除兔肉的腥味和血水,然后再用開水焯燙一下,洗干凈把水分瀝干。放到一個(gè)大盆里面加入準(zhǔn)備好的調(diào)料進(jìn)行調(diào)味。二:竹筍切成條狀;洗干凈備用。生姜拍碎蔥去皮,洗凈,切段,待用。三:前期準(zhǔn)備工作做好以后,就把鍋燒熱,放入花生油,大概燒四成熱,將調(diào)味好的兔肉分別下入油鍋中,炸5分鐘左右撈出。四:將炒鍋留一點(diǎn)底油,放入花椒、蔥段、姜片爆炒,然后再倒入炸好的兔肉,加入、料酒、白糖、鹽、醬油、香醋,再炒一炒,然后放雞湯下去,燒開后,再把竹筍塊到下去、最好改成小火燒至肉熟即可爛,可以根據(jù)自己的口味再進(jìn)行一下加工也可以,比如勾一點(diǎn)點(diǎn)芡啊。這樣的兔肉會(huì)更鮮嫩的。這道菜看起來簡(jiǎn)單,其實(shí)還是比較復(fù)雜的,但是相信朋友們只有認(rèn)真研究還是能夠做好這道菜的哦。兔子肉的脂肪很少,是想減肥人群的最佳食材,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。

風(fēng)干后的肉類最好是蒸著吃,因?yàn)轱L(fēng)干的肉本來就是很干的了,如果炒的話會(huì)更干,口感不好,而如果蒸著吃的話,可以增加水分,吃起來更香。當(dāng)然也可蒸熟后再下鍋炒,或者燉也是不錯(cuò)的。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的家常吃兔肉怎么做好吃呢?的全部?jī)?nèi)容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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