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1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)是指完成體育動(dòng)作的方法，是運(yùn)動(dòng)員競技能力水平的重要決定因素，參加不同體育項(xiàng)目的活動(dòng)，需完成不同的動(dòng)作，即需要學(xué)習(xí)和掌握不同的技術(shù)。

2、合理的、正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)須符合項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)規(guī)則的要求，有利于運(yùn)動(dòng)員的生理、心理能力得到充分的發(fā)揮，有助于運(yùn)動(dòng)員取得好的競技效果。

3、運(yùn)動(dòng)技能是運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)目的性導(dǎo)向與規(guī)范基礎(chǔ)上，以機(jī)體自身初始狀態(tài)水平為基礎(chǔ)，以訓(xùn)練負(fù)荷為信息輸入載體，以能級(jí)（強(qiáng)度）與時(shí)間矢量值為參照系，導(dǎo)致神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)各級(jí)水平發(fā)生相應(yīng)的自組織變化，最終以人體自身機(jī)能與結(jié)構(gòu)的協(xié)同適應(yīng)效應(yīng)，使整個(gè)泛腦網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生的新的有序模式。

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總結(jié)

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